2025年11月10日

もう一度”自分らしく働く”を叶える　　

このブログでわかること：ディーキャリア大分オフィスのリワークプログラムの特徴

■ 休職中のあなたへ：不安な時間を「再出発の準備期間」に

「職場に戻れるのだろうか」「また同じことを繰り返してしまうのでは」そんな不安を抱えながら、休職生活を送っていませんか？　ディーキャリア大分オフィスでは、再休職・再発を防ぎながら、“自分らしく働ける力”を取り戻すための【リワークプログラム】を提供しています。私たちのプログラムは、「職場復帰」だけをゴールにするのではなく、その後も“安定して働き続けられる”ことを目的に設計されています。ディーキャリア大分オフィスのリワークプログラムについて今後シリーズで、ご紹介して参ります。初回である今回はディーキャリア大分オフィスのリワークプログラムの特徴について、３つご紹介したいと思います。

特徴①：「再発予防・再休職しない」に本気で向き合う

リワークを成功させる鍵は、まず病気を正しく理解することです。うつ病や適応障害などの精神的な不調は、誰にでも起こりうるもの。「自分が弱かったから」と責める必要はありません。

ディーキャリア大分オフィスでは、社会福祉士・看護師などの専門資格を持つスタッフが在籍し、病気の仕組みやストレス反応についてわかりやすく説明します。「なぜそうなったのか」を理解することで、“同じつまずきを繰り返さない力”が身についていきます。また心とからだの状態をみながら、スケジュールをたて、無理のないペースで復職の準備を進められることが、ディーキャリア大分オフィスのリワークプログラムの大きな特徴です。

特徴②：「休職に至った理由」と丁寧に向き合う

多くの方が、「どうして休職することになったのか」を、明確に言葉にできないまま時間だけが過ぎてしまいます。ディーキャリア大分オフィスでは、“責める”ではなく“気づく”ための時間を大切にしています。社会福祉士や看護師など有資格者である専門スタッフが個別面談やグループワークを通して、
「人間関係のストレス」「業務量の負担」「自分の考え方の傾向」など、休職の背景を一つひとつ整理していきます。 自分を責めるのではなく、「どうすればより自分らしく働けるのか」に焦点を当てていく、それが再発予防への第一歩です。

特徴③：実践を通して「働く自信」を取り戻す

心の整理と同じくらい大切なのが、“実践の場”です。
ディーキャリア大分オフィスでは、復職後を見据えた実践的なトレーニングを、職業指導員が行っていきます。トレーニングをとおして少しずつ“働く感覚”を取り戻しながら、「また働けるかも」という小さな自信を育てていきます。同じように復職を目指す仲間と支え合いながら進められる点も、ディーキャリア大分オフィスの大きな魅力です。

「自分らしく働く」ための再スタートを、ここから

休職は「終わり」ではなく、“新しいスタートの準備期間”です。ディーキャリア大分オフィスは、あなたが再び「自分らしく働ける自信」を取り戻すための伴走者です。あなたの“再出発”を全力でサポートいたします。まずは見学や体験にお越しくださり、温かい雰囲気の中で心配事や不安等、気になることを伺えればと思います。

スタッフ一同、お待ちしております。

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