ディーキャリア府中オフィス

●ディーキャリア府中オフィスに通う前はどんな様子でしたか？
通う前は、学校などで色々なストレスや不安を抱えていました。ディーキャリアを体験して「ここで勉強してみたいな」と思い、通所を決めました。
通い始めた頃は、自分が就職できるかどうか不安でしたが、徐々に「色々と勉強になる」という楽しさを感じられるようになりました。

●通い始めて何か変化はありましたか？
学生の頃は、乱暴な言葉を使ってしまうことがありました。ディーキャリアに通うことで年上の人と敬語を使ってコミュニケーションを取れるようになりました。
また、怒りを爆発させることも少なくなりました。アンガーマネジメント等の訓練を受けることで、怒りの対処について学びました。学生の頃は暴言等を大目に見られていた部分もありましたが、社会ではそうじゃないと思うようになりました。

●ディーキャリア府中オフィスに通う前はどんな様子でしたか？
生活リズムが安定していなかったので、週5日の通所が出来るか不安でした。
最初の頃は、疲れもあり、大変でしたが、徐々に慣れていきました。
ライフスキルコースでは、様々なプログラムがあるので、楽しみながら学ぶことが出来ました。

●通い始めて何か変化はありましたか？
週5日の通所に慣れ、自分の生活リズムも安定しました。
特にワークスキルコースが楽しかったです。実際のオフィスを想定した業務を行うので、課題だけでなくイレギュラーな業務も対応することで、自分の強み・弱みを把握できたことが、大きなメリットです。

●ディーキャリア府中オフィスに通いはじめたきっかけを教えてください。
パンフレットに自分と同じ困りごとが書かれていたので興味を持ちました。
「忘れ物が多い」「計画立てが苦手」などの特性が自分に当てはまり、その特性と上手く付き合っていく方法を見つけたいと思って利用を決めました。

●通い始めて何か変化はありましたか？
色んな人の意見を聞けるところにメリットを感じています。
マイナスな出来事が起きたときに自分に責任があると思って精神的に落ち込むことが多かったのですが、ディーキャリアのリフレーミングの訓練を受けて他の考え方もあると知ることができました。