仕事の「やるべきことを減らして」「やりたいことを増やそう」
就労支援員：須藤です。
仕事で、ストレスがたまったり、疲れたりしますよね。
でも、好きな仕事をしている時は、疲れも少なく、あるいは心地よい疲れで過ごせないでしょうか？
仕事で、一番ストレスがたまるのは、それが「やるべきこと」であったり「やらされている仕事」です。
自分で「やりたい」と思ってやる仕事は、ストレスがたまったり、極端に疲れたりしないものです。
「やりたい、仕事は無いかも？」そんなことを言う方もいるかもしれませんが、ちょっと待ってください。
いろいろ「やるべき仕事」があるなかで、知らないうちに、優先度をあげている仕事や、誰かに言われなくても「やっている」仕事は無いでしょうか？
実は自然と優先度をあげていたり、言われなくてもやっている仕事が実は「やりたい仕事」だったりします。
「やるべき仕事」が多くて、ストレスがたまるという方、今一度、自分の「やりたい仕事」を、
改めて考えて「やりたい仕事」は「何か？」を考えてみませんか？
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就労支援員：須藤 諭（すどう さとし）
・鬼滅の刃はジャンプで全部読んだタイプ
・最近見ているアニメは「闇芝居」
・100均好き
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