2023年10月23日

発達障害「声の大きさ」①

みなさん、こんにちは！
ディーキャリアワーク柏スタジオです🙋

皆さんは声の大きさを注意された、
またはその場にそぐわない声量で
独り言を言っている人がいて
困った経験はありますか？？

発達障害のある方の中には、声の大きさの調整や、
その場に応じた声の大きさを使い分けることが
難しいと感じる人がいます。
今日はそんな発達障害と声の大きさの
話をしていきたいと思います😊
声の大きさは、本人も自覚しにくい、
周囲も注意しにくいことや、
明確な判断の基準もないという面もあり、
見逃されやすい問題のため、
知らず知らずのうちに周りが困っている、
コミュニケーションがとりずらくなるなど
「働く」以外の生活面でも影響を与えかねません💡

【声が大きくなる原因】
・コミュニケーションの苦手
コミュニケーションには話すことや表現する「表出」と
聞くことや相手の表情やしぐさから情報を読み取る「理解」があり、
発達障害のある方は、これらに苦手や偏りがあるため、
周囲の反応から判断し、その場に応じた行動をとる、
周囲に合わせて調整をすることが難しいことで、
声が大きくなることが考えられます。

・選択的聴取に苦手がある
これは、自身に必要な情報のみを拾うことで、
話をしている時に話相手の声以外の音（店内のBGMや他の話声）を
脳は無意識に調整するのですが、
発達障害のある方はこの調整が難しいことがあり、
声が大きくなってしまうことが考えられます🤔

・シングルレイヤーによる影響
シングルレイヤーとは、物事のさまざまな背景や、
物事を同時並行で考えることに苦手があることで、
会話の中でも、
自分の話したい話題/話の組み立て/
相手の反応を読む/会話をしている環境を意識するなど、
同時に考えなくてはいけないことがあり、
声の大きさの意識が少なくなり、
声が大きくなってしまうことが考えられます。

・客観的な視点を持つことが苦手
心理学の用語では「メタ認知」とも言われますが、
自分がどう見られているかを考えることに苦手があり、
「この声の大きさで話をしたら相手はどう感じるかな」
などの視点が無いため、声が大きくなることが考えられます。
また、自身の気持ちを言葉にしてしまう
「独り言」として現れることがあります💬

今回は「声が大きくなる原因」
についての内容でしたが、次回のブログでは、
「なぜ声の大きさの調整が必要か」
「声の大きさを調整できるようになるには」
についてお伝えしたいと思います！
お楽しみに♪