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私の特性と実習について

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こんにちは。
利用者Yです。
すっかり涼しくなって、秋の到来を感じます。

今回は、私の特性と企業実習について、自分の整理も兼ねてお話ししたいと思います。
企業実習は8月中に1件行って来まして、10月中にも1件行く予定です。
お読みいただいてる方々に、参考になりそうな面があれば幸いです。

私の障がいと特性

私の障がい名は双極症Ⅱ型です。
障がいに対しては、毎日のウォーキング、
就寝起床などの生活リズムの安定、
また服薬を継続することで症状を抑えています。

特性は以下のような困り事があります。

①《発汗特性》
 緊張や不安により多量の発汗をしてしまう
 →例:メガネが濡れて視界がぼやけたり、汗が滴ったりする

➁《聴覚特性》
 聴覚からの情報の取捨選択が出来ない、周りの音を全て拾ってしまう
 →例:電話中に周りが話していたり、
 騒音があると聞き漏らしや聞き間違いが増える

③《敏感特性》
 環境変化をストレスに感じやすい
 →例:休み明け、人の異動、季節の変化など

8月の実習ではどうだったか

ここでは8月に行った企業実習についてお話しします。

〇実習先について

実習先の業種:農業
期間:2日間(1日目:午後、2日目:午前)
作業内容:
 ・長ネギの商品化(傷んでいたり、色の悪い部分を取り除く)
 ・箱詰め
 ・長ネギの収穫

〇どんな特性が出て、どう対処したか

特性:《敏感特性》
原因:環境変化→
 ・初めての実習先
 ・初めての対人関係
 ・長時間移動
 ・ホテルへの外泊
 ・強い日差し(ネギの収穫中)

対処:各種セルフケア→
 ・長時間移動中に瞑想を取り入れる
 ・実習終了後のウォーキング
 ・甘いものを食べる
 ・早めの就寝

特性:《発汗特性》
原因:
 ・《敏感特性》によるストレスの増加
 ・事前に調べた公共交通機関に乗れるかという不安・緊張
 ・強い日差し
 ・立ち仕事

対処:
 ・1枚、タオルを首から下げる
 ・2枚目のタオルを頭に巻いてから帽子をかぶる
 ・着替えをする、デオドラントシートで体を拭く
 ・こまめに水分補給をする

〇その他気付いたこと

初めての環境でも作業に取り組むことが出来ました。
また、大きく体調を崩すこともありませんでした。
しかし《発汗特性》について、長ネギの収穫中にメガネが濡れる事で、
鎌を持った右手と長ネギを掴む左手が見えづらくなることがありました。
帽子の下にタオルを巻くことで対処しましたが、
今後屋外で業務を行う場合については検討が必要だと思いました。

10月の実習ではどうしたいか

ここでは、これから10月に行う企業実習についてお話しします。

〇実習先について

実習先の業種:製造業
期間:月曜日~金曜日の5日間(9:00~15:00)
作業内容:製造の補助作業

〇どんな特性が出そうか

特性:《敏感特性》
予想される原因:
 ・初めての実習先
 ・初めての人間関係
 ・大きな機械音《聴覚特性》
どう対処したいか:
 ・退勤時のウォーキング
 ・出退勤時や休憩中の瞑想
 ・帰りにおやつを買って食べる

特性:《発汗特性》
予想される原因:
 ・出勤時の歩行
 ・《敏感特性》による不安緊張
どう対処したいか:
 ・必要に応じて着替え
 ・デオドラントシート
 ・タオルを二枚は用意して通勤する

特性:《聴覚特性》
予想される原因:製造機械の音
どう対処したいか:
 ・指示はメモを取り復唱する
 ・不安になった時は書き出して確認するべきか整理する

まとめ

・《発汗特性》や《聴覚特性》は工夫や仕事選びでクリアできるかもしれません
・《敏感特性》は生活リズム安定や多種多様なセルフケアの投入でも現れてしまいます
よって《敏感特性》に関しては予め事業所に伝えるなどの、
配慮をお願いする必要があるかもしれません。

今回は私の特性と8月に行った企業実習、これから10月に行く実習について、
私の特性と絡めてお話ししました。
お読みいただいてる方々に、参考になりそうな面があれば幸いです。
ここまでお読みいただきありがとうございました。

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こんな感じで、役に立ったり立たなかったりのブログを更新していきます。
ぜひお気軽にお立ち寄りくださいね。

今回のブログ担当 利用者Yさん

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