オフィスブログ

笑う門には福来る!笑いの力で毎日をハッピーに

こんにちは。

生活支援員の齋藤です。

最近思いっきり笑うことってありましたか?

笑いには驚くほどのパワーがあり、心だけでなく体にも良い影響を与えてくれます。

今回は、「笑うこと」がもたらす驚きの効果や、日常生活で笑いを増やす方法についてご紹介します。

『笑い』の驚くべき効果

1.ストレス解消

笑うことで脳内の「エンドルフィン」という幸福ホルモンが分泌され、リラックス効果が得られます。ストレスを感じたときこそ、笑うことを意識してみましょう。

2.免疫力アップ

笑うと体の免疫機能が向上し、風邪や病気にかかりにくくなると言われています。まさに天然の健康法!

3.人間関係が良くなる

笑顔は周囲の人を和ませる効果があります。よく笑う人の周りには自然と人が集まり、良好な人間関係が築きやすくなります。

4.ポジティブ思考になる

笑うことで気持ちが前向きになり、悩みや不安が軽く感じられることも。落ち込んだときこそ、面白いことを見つけて笑いましょう!

日常生活で笑いを増やす方法

①お笑い番組やコメディ映画を観る

笑いのプロの力を借りるのもアリ!お気に入りの芸人やコメディ映画を見つけてみてください。

②友達や家族と楽しい会話をする

気心の知れた人と話すだけで自然と笑顔になります。

③ペットと遊ぶ

動物のユニークな動きや表情は、思わず笑ってしまうことが多いですよね。

④面白いことを探す習慣をつける

「日常のちょっとしたことに笑えるポイントを見つける」ことが大切。意識すると、案外いろんな場面で笑えるものです。

笑いで毎日を豊かに!

「笑う門には福来る」という言葉があるように、笑いは幸運を引き寄せる大きな力を持っています。

ぜひ、日々の生活に笑いを取り入れて、心も体も健康になりましょう!

今日もあなたにたくさんの笑顔が訪れますように!😊

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  133. ゴールデンウィークも後半戦~暑さと寒暖差に気を付けて!~

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  175. 1月後半のイベント案内

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  177. 3色パステルアート実施しました!

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  183. 【ディーキャリア川崎オフィス】1月のイベント案内

  184. 本日最終日!

  185. アクティブレストを取り入れよう!

  186. 先延ばしをなくす!

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  208. 判断を下すごとに溜めている、決断疲れとは?

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  210. *11月のイベントのご案内*

  211. 【ディーキャリア川崎オフィスの日常】ランチの風景~ラーメン~

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  213. 【イベントのご案内】11月の訓練体験イベントについて

  214. 集中力を回復させる方法

  215. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書!」

  216. ネガティブな感情に押しつぶされないために~リフレーミング~

  217. ~おすすめスープ~

  218. 【発達凸凹×就職活動】合理的配慮の提供義務

  219. 秋に出てくる不調感、秋バテかも?~発達障害のある方にも必要なセルフケア~

  220. 【土曜日開所】自己紹介が楽しみに変わる『自己紹介クイズゲーム』

  221. 冬季うつを予防しよう!

  222. 寒暖差疲労とは?

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  225. 寝ても疲れが取れない。。。

  226. *10月イベントのご案内*

  227. やってみよう!ビブリオバトル

  228. 土曜開所にてe-スポーツイベントを開催しました!

  229. サウナはメンタルに良い?~体調・メンタルの乱れを整える~

  230. ココアの健康効果

  231. なんじゃもんじゃ

  232. 【イベントのご案内】あなたは、自分の特性をきちんと説明できますか?

  233. 散歩のススメ

  234. シールアート実施しました!

  235. 【イベント案内】よくわかる障害年金講座

  236. 無性に食べたくなるもの

  237. 9月1日は防災の日

  238. 日常の些細なことから活力を~行動や捉え方を変えて気分を上げる~

  239. 目標は計画的に!~プライベートが充実する目標設定!~

  240. 依存症となりやすい人の傾向

  241. 【イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成しよう

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  246. MOS Excel365の資格対策 スタート!

  247. 楽しいこともストレス!?自分に必要なセルフケアを把握しよう!

  248. ~ぐるぐる思考が止まらない~

  249. 台風がもたらす体調の変化とその理由

  250. 障害年金

  251. ★8月イベントのご案内★~その2~

  252. スマホの使い過ぎを止めるために~止めるカギはスマホそのものにあり!~

  253. ジャネーの法則

  254. 【イベント案内】精神保健福祉士による無料相談

  255. 【8/31イベントのご案内】ナビゲーションブックを作成しよう

  256. 【土曜日開所】『ito』で楽しむ、コミュニケーションと価値観の違い

  257. 夏の睡眠不足

  258. 発達障害のある方がコミュニケーションで困ること

  259. ★8月のイベント★

  260. 怒りの感情をコントロールする方法

  261. 夏の水分補給

  262. 趣味を見つける「ワクワク」“ハーブ栽培”

  263. 夏こそ麦茶!

  264. ホワイトボードで予定をチェック!

  265. 健康ご飯!

  266. 夏バテ対策をしよう!

  267. ~7月イベントのご案内~

  268. 【楽しく学ぼう!】Office2021&MOS365

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  270. 【イベントのご案内】プロの『管理栄養士』シリーズVol.3

  271. 発達障害のある方は生活習慣が乱れやすい~ツボ押しで対処しよう!目のまわり編~

  272. 自閉症スぺクラム障害(ASD)の特徴

  273. ~熱中症対策を忘れずに~

  274. 【趣味を見つける「ワクワク」】3色パステルアート

  275. 【発達凸凹×就職活動】自分の価値観の知り方

  276. 発達障害の自律神経は乱れやすい~ツボ押しで対処しよう!腕まわり編~

  277. 憂鬱な時期こそセルフケア!

  278. 【セルフケア】日中の眠気対策

  279. 【発達凸凹×就職活動】卒業生にアンケート

  280. ワクワク体験の「e-スポーツ」、イベント開催に向けて準備中です!

  281. ~自己紹介でコミュニケーション~

  282. レイアウト変更しました!

  283. 梅雨とうまく付き合おう!

  284. 梅雨の「湿邪」

  285. 人はなぜキレるのか

  286. なぜ梅雨の時期に発達障害のある方の体調が崩れるのか?~生活習慣から整えよう!~

  287. 【e-スポーツイベント】土曜開所を開催しました!

  288. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書!」~ナビゲーションブックを作成しよう~ 

  289. 緊張をほぐして、声を出やすく!

  290. 発達障害のある方は季節の変わり目に体調不良になりやすい?~普段の生活から心掛けること~

  291. ★6月のイベントのご案内★

  292. 【発達凸凹×就職活動】企業実習のメリット

  293. 暗い声を明るい声に!『にゃー、にゃー体操』😸

  294. 3泊4日でリフレッシュ!

  295. 先延ばしにするのは発達障害の特性上の問題?~対策はスケジューリング!~

  296. ワクワク体験してみました!!

  297. 睡眠改善

  298. 季節の変わり目に寒暖差疲労あり!~改善には自律神経を整えて!~

  299. 太陽の贈り物!日光浴による健康へのプラス効果

  300. 【5月13日】1日ボイストレーニングイベント第2弾!

  301. 5月のイベント開催決定!!

  302. 【発達凸凹×コミュニケーション】周囲の人との関わりが難しい

  303. 【発達障害のある方が持つ悩み】怒りの感情に振り回されていませんか?

  304. 【発達凸凹】江戸の偉人 葛飾北斎

  305. パワースポットでパワーをチャージ!

  306. 【土曜日開所】コンセンサスゲーム『雪山からの脱出』で学ぶ、危機的状況での意思決定

  307. 健康診断 受けてますか?

  308. 春ご飯🍚

  309. ストレスの攻略本、コーピングリストを作成!~試せるものはどんどん試そう!~

  310. ADHDの特性を強みに変えよう!~捉え方ひとつで変わる困りごと~

  311. 毎年、4月2日~8日は「発達障害啓発週間」です。

  312. ワクワクを体験!!運動しよう!

  313. 【発達凸凹×就職活動】やりたいことが分からない

  314. 【発達障害のある方が持つ悩み】相談することに困難を感じるのは「考え方のくせ」が要因かも?

  315. 発達障害あるあるカルタ 「き」

  316. 発達障害あるあるカルタ 「く」

  317. 発達障害あるあるカルタ 「け」

  318. 障害あるあるカルタ 「こ」

  319. ホッカイロでセルフケア!!

  320. 【発達凸凹×就職活動】志望動機は、ChatGPTに助けてもらおう!

  321. 【発達障害のある方が持つ悩み】睡眠に関わるセルフケアを実践して感じたこと

  322. 趣味活のススメ!!

  323. 卒業・就職🌸

  324. 【発達凸凹×自己理解】自分の特性をきちんと説明できますか?

  325. 眼の疲れはありませんか?

  326. 自習時間も充実!「ワクワク」を体験、「楽しく」学ぶ!

  327. 春に感じやすい不調

  328. ワクワク体験「羊毛フェルトを作ろう」

  329. ワクワク体験「e-スポーツ」~楽しみながらコミュニケーション!~

  330. 香りの効果でセルフケア!

  331. 我が家のセラピスト!

  332. 発達障害あるある カルタ 「お」

  333. 発達障害あるあるカルタ 「か」

  334. 【イベント】わたしの「取扱説明書!」~ナビゲーションブックを作成しよう~

  335. 毎日調子よく過ごせるように~生活リズムの改善には太陽光が一番!~

  336. 美味しく食べて花粉症対策!

  337. ヘアドネーションしてみました

  338. ~3月のイベント案内~

  339. コミュニケーションの難しさ~特性による困りごと由来のストレスを軽減するためには~

  340. 発達障害あるある カルタ「う」

  341. 発達障害あるある カルタ「え」

  342. 事業所でおこなっている土曜開所のご紹介~フェイストラッキングを試そう!~

  343. 管理栄養士による特別イベントを実施します!

  344. 発達障害の特性問題はソーシャルスキルを活用すべし!

  345. 【発達凸凹×二次障害】気分障害

  346. 3色パステルアート!

  347. 1日ボイトレイベント実施しました!

  348. 発達障害について

  349. 利用者さんがご就職されました🎉

  350. ~2月のイベント案内~

  351. 【イベント】わたしの「取扱説明書!」~ナビゲーションブックを作成しよう~

  352. 【イベント】無料相談おこなってます!

  353. 【イベント】就職面接にも使える「声」と「話し方」

  354. 就労移行を取り巻く環境と課題~発達障害などを抱える人たちと就労、そこでの課題~

  355. 【土曜日開所】バーチャルオフィス体験

  356. 法政大学第二中・高等学校の学生向け、特別授業

  357. アサーティブコミュニケーション~苦手を把握してできることから始めよう!~

  358. 就職面接にも使える「声」と「話し方」

  359. バーチャルオフィス はじめました!

  360. 冬季うつ知らずになろう!

  361. 水平思考クイズで頭の体操をしよう!

  362. 明けましておめでとうございます🎍

  363. 年内最後の通所日でした!

  364. ディーキャリア川崎オフィス年末年始のお知らせ

  365. 【発達凸凹向け】お正月を迎えるためにやっておくことリスト

  366. 寒暖差疲労とは?~疲労がたまりやすい原因は障害特性だけではない!~

  367. 乾燥対策で冬を乗り切ろう!

  368. 発達障害と睡眠の問題

  369. どこでもすぐ書ける!リフレーミングノートとは?

  370. ダイエットを始める前に整えたいこと

  371. 年末年始に目標を立ててみよう!

  372. 冬バテ知らずになろう!

  373. お昼休みのBGMはじめました♪

  374. 発達障害のある方は要注意!思い込みが思いもよらないミスを呼ぶ

  375. 知っていますか?『障害者週間』

  376. 睡眠不足が良くない理由

  377. 発達障害の特性に対策をしよう~運動やダイエット関連に必要なのは自己理解!~

  378. 管理栄養士による「セルフケアと食事コントロール」

  379. 事業所でおこなっている土曜開所のご紹介~運動プログラムやってます!~

  380. 感情をコントロールしよう!

  381. 頭痛のタイプと原因

  382. 特別イベント開催‼~40名限定~

  383. 【イベントのご案内】わたしの「取扱説明書!」~ナビゲーションブックを作成しよう~

  384. なりたい自分をビジュアライズ!

  385. ~11月のイベント~

  386. おいしくセルフケア!果実酢

  387. 皆既月食🌒

  388. 趣味はメンタルケアの役に立つ?~セルフケアにも種類がある!~

  389. 卒業生好事例発表会をおこないました!

  390. 趣味はメンタルケアの役に立つ?~発達障害の特性によるストレスケアにおすすめ!~

  391. 安眠効果のあるハーブティー3選

  392. 【発達凸凹×服薬管理】おくすり 飲み忘れ防止のポイント

  393. ぬり絵でセルフケアをしよう!

  394. 鉄分足りていますか?

  395. グループワーク実施しました!

  396. 発達障害と二次障害の関係性~知ることで予防策を講じる~

  397. 月と体調の関係

  398. 【発達障害のある方必見!!】セルフケア方法をご紹介~まずは心身の回復から~

  399. ADHDライフハック~時間が守れない~

  400. MOS(PowerPoint)対策の学習会始めました!

  401. ~秋の食材でメンタルケア~

  402. コミュ二ケーション力UP!「伝わる声」を手に入れよう!

  403. 【先延ばし特性】発達障害の特性の問題、こんな時どうする?~対策編~

  404. ~10月イベントのご案内~

  405. 「当事者会」卒業生による成功事例発表!

  406. キンモクセイの香る季節

  407. 【発達凸凹】パーソナルスペース

  408. 【発達凸凹×やる気がでない】学習性無力感

  409. 【先延ばし特性】発達障害の特性の問題、こんな時どうする?~原因編~

  410. 自身に合った通院先を見つけよう!

  411. 発達障害~見えない障害だからこそ、目に見える漫画で~

  412. ディーキャリア川崎オフィスのすぐ近くに、でっかいニトリOPEN!

  413. 9月は「発達障害福祉月間」です。。。

  414. 備えよう!見直そう‼

  415. 発達障害の方必見!イベント開催のお知らせ ~「eスポーツ」を体験しませんか?~

  416. 発達障害あるあるカルタ「い」

  417. イベント‼~就労移行ってなに?~

  418. 季節の変わり目 秋の不調

  419. 発達障害あるあるカルタ「あ」

  420. 【イベントのお知らせ】わたしの「取扱説明書!」
    ~ナビゲーションブックを作成しよう~

  421. 発達障害あるある「カルタ」はじまるよ!

  422. 脳疲労に効果的!サウナで心も体も整えよう!

  423. 【発達凸凹×二次障害】不安障害の治療 ~エクスポージャー療法~

  424. やってみよう!!~マインドフルネス~

  425. 【発達凸凹×二次障害】不安障害の種類と特徴

  426. 物が片付けられないのはなぜ?~ADHDの方、対策編~

  427. 夏の睡眠不足

  428. 物が片付けられないのはなぜ?~発達障害の方、原因編~

  429. ~ヘルプマークについて~

  430. 目標の立て方

  431. 【発達凸凹×就職活動】短時間雇用の促進に向けて ~週20時間未満労働~

  432. 夏バテ知らずになろう!

  433. 【発達凸凹】ガールズトークがむずかしい

  434. セルフケアの種類を増やす方法とは?~大切なのは試すこと~

  435. カラーブリージングでセルフケア

  436. アンガーログとべきログ

  437. 夏特有の悩みを解消しよう!~障害と関わりがあることも?~

  438. 発達障害の方は要注意!?暑さにやられないための対策!

  439. 【発達凸凹】ASDと解離症状

  440. 【土曜日開所】『こころかるた』でコミュニケーション力を高めよう!

  441. 就労移行支援事業所でMOSの資格をとろう!

  442. 発達障害~吃音~

  443. 【発達凸凹】精神保健福祉士による無料相談

  444. 【発達凸凹×二次障害】心因性発熱(ストレス性高体温症)

  445. アンガーマネジメントを学んでみよう!

  446. 【発達凸凹】当事者会イベント開催します!

  447. 【発達凸凹】疲労とは?

  448. アンガーマネジメントで怒りを飼いならそう!

  449. 食事で熱中症予防をしよう!

  450. 自分の困りごとを見つめ直そう~大切なのは障害の枠組みにとらわれないこと~

  451. 【ディーキャリア川崎オフィスの日常】ランチの風景~からあげ~

  452. セルフケア~肩甲骨はがし~

  453. 【発達凸凹×熱中症対策】暑い夏を乗り切るには??

  454. 発達障害プロサポート施設の認定証書が届きました!

  455. 【梅雨うつ】だるい…頭が痛い…。6月はなぜ体調が悪いのか?

  456. 就労移行支援事業所ってどんなところ?

  457. 【ワクワクを体験】マリーゴールド成長記録

  458. セルフケア方法お悩みの方必見!~訓練の事例から見るセルフケア~

  459. ディーキャリア川崎オフィスの取り組み

  460. 【発達凸凹×コミュニケーション】ラポール形成のススメ

  461. 【eスポーツ】川崎オフィス×ピュアルトエンターテイメントアカデミー

  462. 心が楽になる「リフレーミング」スキルのススメ

  463. 【ワクワクを体験】マリーゴールドの栽培 始めました!

  464. ラジオ体操でセルフケア!

  465. ディーキャリア 川崎オフィスは、神奈川で唯一「発達障害プロサポート」施設に認証されました。

  466. 睡眠改善をしよう~448呼吸法~

  467. コントロールフォーカスで感情に振り回されることから解放されよう!

  468. 【土曜日開所】ピクトレイルを開催しました!

  469. 第2回当事者会イベント開催しました!

  470. 体験会~特性理解~

  471. 原因に合った眠気対策でパフォーマンスを上げよう!

  472. 暑い季節にこそおすすめしたい入浴

  473. 【抑うつ・パニック改善】セロトニンを増やして健やかな毎日を過ごそう!

  474. 障害者虐待防止への取り組み

  475. 眠気の原因を把握しよう!~安定した生活リズムを作るため~

  476. 上手に休息を使い分けよう!

  477. もうやめたい!先延ばし癖が辛い…

  478. 【ワクワクを体験、楽しく学ぶ!】ハーブ&イチゴの栽培 成長記録

  479. イベントご案内~当事者会~

  480. 【発達凸凹×心理検査】ASDとマインド・ブラインドネス

  481. 発達障害あるある:その11 リクルート編 現状維持バイアス

  482. 気象病を予防するセルフケア

  483. 世界自閉症啓発デー

  484. 運動の心理的効果

  485. 精神保健福祉士による無料相談

  486. やってみよう!バタフライハグ!

  487. 【川崎オフィス】ハーブ&イチゴの栽培 成長記録

  488. 発達障害と気象病~その日の体調は気象にも左右される?~

  489. 【発達凸凹×就職】利用者さんの就職が決まりました!~環境の変化について~

  490. 【ADHD】多動性は大人になったら治る?

  491. 笑ってストレス軽減!

  492. 【服薬管理】便利なアプリをご紹介

  493. 【発達凸凹×ストレスケア】涙を流してデトックス

  494. 夜更かし対策を考えよう~発達障害の方は要注意!~

  495. 【発達障害】ケアレスミスの対処法

  496. イベント告知「特性理解」

  497. 【コミュニケーション】グループワーク「怪盗フクロウをつかまえろ!」

  498. 【解決】「空気が読めない」と言われてしまう~ASDの方にありがちなこと~

  499. 【川崎オフィスのプログラム】「ワクワク」を体験!ハーブ・野菜栽培

  500. 自律神経を整えよう!

  501. 【発達障害】当事者会イベント 開催しました。

  502. イベント:1分間の自己紹介動画を作成しよう!

  503. 【発達障害×就職活動】最近の障害者雇用の動向 ~ロクイチ報告~

  504. 自己肯定感を高めよう!

  505. MOS対策(Excel一般)の訓練をはじめました

  506. 「空気が読めない」と言われてしまう~ASDの方にありがちなこと~

  507. 【発達障害】 診断はとった方がいいの?

  508. 発達障害の疲れやすさに対処しよう!~疲れやすさは生活習慣で変わる!~

  509. 【発達凸凹×特性理解】こころのメモ帳・ワーキングメモリーとは

  510. 発達障害の方の疲れやすさの原因は?~5つの代表的な例を紹介!~

  511. 【グループワーク】シールアートやりました!

  512. 発達障害のための疲労回復方法~パワーナップで頭の疲労回復をしよう!~

  513. ナビゲーションブック~自分のトリセツ~

  514. イベント~精神保健福祉士無料相談~

  515. 法政大学第二中・高等学校の学生、川崎オフィス見学!

  516. 【発達障害×就職活動】自己PRにはBIG5理論を活用しよう!

  517. 発達障害の特性による困りごと対策 ~ポイントは「自分」の困りごとに焦点を当てる!~

  518. 女性のお悩み PMSとPMDD

  519. 発達障害特性~感覚過敏~

  520. ADHD診断がトレンド入り?

  521. 川崎オフィス ツイッター始めました。

  522. ADHD特性~遅刻をしてしまう~

  523. ディーキャリア川崎オフィスのCSRとしての取り組み

  524. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介!~忘れ物が多い・対策を試さない編~

  525. 就労移行支援について、改めてご説明します!

  526. 女性の発達障害

  527. 発達障害と二次障害

  528. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介!~仕事のミス編~

  529. 発達障害と就労

  530. 【発達凸凹×不器用さ】発達性協調運動障害(DCD)

  531. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介!~怒りのコントロール編~

  532. 「年明けやる気が出ない…」もしかしたらウィンター・ブルーかもしれません

  533. 発達特性~指示受けがうまくできない~

  534. 休みの日こそセルフケア‼

  535. 【発達凸凹×あなたはどのタイプ?】特性チェックリスト

  536. 【聞こえているのに聞こえない】聴覚情報処理障害(APD)とは

  537. 【就職活動】自己紹介動画

  538. ADHDとドーパミン

  539. ADHDの困りごとについて、当事者の事例を紹介!~忘れ物・失くし物編~

  540. 【発達障害×仕事術】電話対応が苦手、怖い、対処法は?

  541. 【発達障害×片付けが苦手】年末の大掃除

  542. マルチタスクが苦手~発達障害の特性から見る苦手の原因~

  543. 発達障害 ADHDあるある 「そい」さん、その2

  544. 発達障害と問題解決力

  545. 困りごとは対処できる!~ADHDの方、衝動性の場合~

  546. 【発達障害×偉人】江戸の浮世絵師 葛飾北斎

  547. 【発達特性にも効果あり】先延ばし癖や、不安も解消!「5秒ルール」

  548. 発達障害 で 障害者手帳 は取れるのか?

  549. 自分の気持ちを軽くするリフレーミング

  550. 新コンセプト!「ワクワク」を体験、「楽しく」学ぶ! 就労移行支援

  551. 12/15体験会「アンガーマネジメント」

  552. ADHDの特性を強みに変える

  553. 【発達障害×疲れやすさ】セルフケアのすすめ

  554. 発達障害と疲れやすさ

  555. 【12月のイベント】精神保健福祉士による無料相談

  556. 「やりたい」仕事と「やりやすい」仕事

  557. 季節性うつ

  558. 不安を飼いならす③:効果的な対処方法

  559. 発達障害と不器用

  560. 障害者雇用にも役立つ資格

  561. 発達障害 ADHDあるある 「そい」さんのご紹介!

  562. ストレスとうまく付き合おう!

  563. ツボ押しで集中力を高める!

  564. 不安を飼いならす②:なぜ、発達障害は不安を抱えやすいのか

  565. 時間のつくり方

  566. 女性のADHD

  567. 【ASDのこまりごと】こだわりが強い

  568. 困りごとを相談しよう!~11月のイベントについて~

  569. 【土曜体験会】コラージュでなりたい自分をイメージする!ビジョンコラージュ

  570. 11/10(水)体験イベント「リフレーミング」

  571. 【合う?合わない?】発達障害×テレワーク

  572. 自分を変えるコントロールフォーカスとは?

  573. 発達障害×「相談できない」

  574. チック症について

  575. ADHDの強み

  576. 上手な愚痴り方

  577. 秋風邪にご注意を

  578. 10/20イベント「アンガーマネジメント」

  579. あのプリズン・ブレイクのイケメン俳優はASDだった?

  580. 発達障害と薬物療法

  581. 秋の不調は夏の疲れから!?発達障害の方に必要なセルフケア~季節の変わり目に気を付けて~

  582. 二次障害とは?

  583. 相手を怒らせてしまう会話時のNG

  584. 10月はADHD啓発月間です!

  585. 上手な叱られ方

  586. 二次障害とは?

  587. 疲労回復にストレッチ!

  588. 発達障害あるある10 「やりたいこと」は減らせない。

  589. ストレスコーピング ~ストレスと上手に付き合おう~

  590. 仕事の「やるべきことを減らして」「やりたいことを増やそう」

  591. 10/6(水)イベント「ビジョンコラージュ」

  592. 9/29(水)イベント「特性理解」

  593. 発達障害:あるある9 空気が読めない。

  594. 発達障害×報連相が苦手

  595. 9/18(土)開催!「発達障害あれこれ」

  596. 土曜日の開所について

  597. 就労移行支援事業所ってどんなところ?

  598. ADHD×書類整理術

  599. 落ち込んだ気分を持ち上げよう!

  600. 不安を飼いならす

  601. 「STRESS」でストレスケアをしよう!

  602. 金銭管理×発達障害

  603. 特例子会社ってどんなところ?

  604. 発達障害あるある:8 忘れ物が多い

  605. ADHD先延ばし傾向

  606. 発達障害における「疲れやすくなる原因」と「改善策」

  607. 【コラボイベント】eスポーツ!スマブラ&ボンバーマン!

  608. 合理的配慮とは

  609. 大人の発達障害あるある:その7 相談が苦手

  610. 発達障害における忘れ事・忘れ物の対処法

  611. 自己分析の重要性

  612. e-スポーツイベント!スマブラ対戦

  613. 熱中症に注意!:発達障害の場合

  614. 発達障害あるある:面倒くさいことについて

  615. 【雑談のスキル】盛り上がる話し方のコツ!

  616. 呼吸をコントロールする

  617. 勝負ハンカチで差をつけよう!

  618. 【雑談のスキル】リアクション上手になろう!

  619. お金の話いろいろ『障害年金』

  620. eスポーツイベント、動く!

  621. ディーキャリア 川崎オフィスの特徴

  622. 広げよう『ユニバーサル・デザイン』の輪

  623. バリアフリー eスポーツ

  624. 発達障害あるある:発達障害いろいろ

  625. オープンとクローズ

  626. ~片付け(整理整頓)が苦手~

  627. 発達障害あるある:過敏または鈍麻について

  628. キャリアプランニングのポイント

  629. 睡眠のセルフケア~心身ともに疲労を回復しよう!~

  630. 暑さと頭痛

  631. 発達障害あるある:「気が利かない」と言われる。

  632. 会話泥棒にならないために

  633. 食事のセルフケア

  634. ストレングスに着目しよう!

  635. 来年新卒の皆様、就職活動に困ってませんか?

  636. 脳を疲れさせてしまう、デフォルト・モード・ネットワークとは!

  637. セルフケアチェックシート~体調を見える化しよう~

  638. 発達障害あるある:先延ばしにしてしまう人

  639. 相手に意見を伝えるには?~伝え方で変わるコミュニケーション~

  640. 集中力を高める!「ポモドーロ・テクニック」とは

  641. スケジュール管理ができない

  642. 大人の発達障害とは?

  643. 働く上で大切なこと

  644. ぐっすり眠るには?~眠れない時の正しい対処法を身に付けよう!~

  645. 発達障害あるある:仕事のミスが多い。

  646. 連休中の過ごし方

  647. 五月病、大丈夫ですか?

  648. あのイーロンマスク氏も アスペルガー症候群 だった!

  649. 見慣れた風景について

  650. ひとりひとりができること

  651. はみでるシリーズ!とチキンバーガーの話

  652. 心の癒し、足りてますか?~犬編~

  653. ヘルプマークを知っていますか?

  654. メンチカツとハンバーグカツ

  655. 天職の見つけ方

  656. プロフェッショナル

  657. 疲れが取れない

  658. 100均の奥深さについて

  659. 人から言われてやること

  660. 春眠暁を覚えず

  661. 三寒四温のお話

  662. 「アンガーマネジメント」と「仕事の優先度の決め」の共通点

  663. デュアルモニターでの作業効率について。

  664. 心の癒し、足りてますか?~ネズミでも可愛いんです~

  665. 「ポン」って何?

  666. 冬至

  667. 心の癒し、足りてますか?~やっぱり猫が好き!~

  668. ~体を温める食材~

  669. 芝浦オフィスでの研修とランチの話。

  670. 最近キレやすくなったかも?

  671. 就労移行支援事業所「ディーキャリア 川崎オフィス」本部ブログはじめる!

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