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エアコンを上手に使おう

こんにちは。ディーキャリア春日部オフィスです。

本日は利用者のT様の３分間スピーチを紹介いたします。 　

　

毎日暑い日が続いています。 ここ数日は関東でも猛暑日の地点が出ています。

私がこれからの３分間スピーチで取り上げるのは、 エアコンの使用法についてです。

タイトルは、「エアコンを上手に使おう」です。

このテーマで、お話ししていきます。

その１は、「扇風機が助っ人です！！」

エアコンを使っていると「温度ムラ」ができてしまいがちになります。

暖かい空気は天井付近に、 冷たい空気は床付近に集まって、

お互いに仲直りせずにその場に居座ります。

そこで、「助っ人の扇風機」の登場です。

扇風機を使用する際のポイントは

①扇風機をエアコンの風下側（対角線上）に置く

②扇風機の頭を上向きに

③なるべく天井へ向ける

これにより、

・温度ムラが防げます。

・気流が起きることによって、体感温度が下がります。

その２は、「除湿について」です。

人にとって快適な湿度は、４０％～６０％と言われています。

湿度が４０％以下だと　　　

・肌や目などが乾燥しやすい　

・インフルエンザウイルスなどが活発になる 湿度が６０％を越えると　　

・汗が乾きにくくなる

そういう訳で、湿度４０％～６０％が人にとって快適なのです。

エアコンの除湿機能を使用することによって、

室内の温度を下げて空気中の水分を外に出し、部屋の湿度を下げます。

エアコンの除湿には次の3つの方法があります。

〇弱冷房除湿　

水分を集めるために温度を下げた空気をそのまま部屋に戻します。

弱冷房をかけているのと同じようなため、肌寒く感じます。

〇再燃除湿

水分を集めるために温度を下げた空気を、

丁度いい温度に温め直してから部屋に戻す方法です。

部屋の温度を下げずに湿度だけを下げます。

しかし、部屋に戻す空気を温め直しているので、

冷房より少し多くの電気を消費します。

〇ハイブリッド除湿

水分を集めるために温度を下げた空気を、

室内の空気と混ぜ室温に近づけて送風するため、

寒くなりにくく消費電力は控えめです。

比較的新しい除湿方法です。

参考までに電気代は

再燃除湿　＞　冷房　＞　弱冷房除湿　≒ハイブリッド除湿

14.0円/ｈ　　11.0円/ｈ　 4.1円/ｈ です。

ちなみに、就寝する際に、

〇エアコンをそんなにつけていたくない人は

就寝前にエアコンの温度設定を　２７℃に設定して3時間の切タイマーにする。

〇エアコンを一晩中つけていたい人は

エアコンの温度設定を２８℃以上に設定して除湿設定を５０％～６０％にする。　　　　　　　　 ※除湿温度設定は、２５℃～２８℃にすると良いでしょう。

その３は「換気とフィルターのお掃除」です。

エアコンを使用する前に、窓を開けて換気します。

それにより、部屋の中の熱くこもった空気が外に逃げ、

エアコンによる冷風が速やかに部屋中に行き届くようになります。

最後は、フィルターのお掃除についてです。

フィルターを掃除することで、

エアコンの熱交換効率を上げることができて、

空気の通りもよくなって、それだけ冷気を放出することができます。

フィルターのお掃除の目安ですが、

２週間に１回の割合ですると良いでしょう。　

お掃除自体は簡単です。

〇掃除機で、ゴミ・ホコリを吸い取る方法。

〇フィルターを水洗いする法などがあります。

私は、フィルターを水洗いする方法を試してみましたが、

２０分もかからずに左右のフィルターの掃除ができました。

ここまで、「エアコンを上手に使おう」をテーマにお話してきました。

夏もあと少しで終わりになるかと思いますが、

来年の夏の参考にしていただけたらと思います。

これで、私の3分間スピーチを終わります。

ご清聴ありがとうございました。

（スピーチはここまで） ――――――――――――――――――――――――――――

ディーキャリア春日部オフィスでは今回のT様のように、

自分の関心のあるテーマを取り上げて３分間スピーチで発表し、

利用者の皆さんで共有する取り組みを行っています。

今回T様は、エアコンを上手に活用する方法を紹介してくださいました。

部屋に冷たい空気を循環させるには、気流が大切なのだと学ばせていただきました。

これらを活用することで、節電にも効果がありますね。

まだまだ暑い日が続きます。

乗り切るためにも、 皆さんぜひ活用してみてください♪

さて、次回はどんなテーマでスピーチ頂けるか楽しみです。 期待しています。

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  196. 心が苦しい時は心を開放してみましょう

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  205. 環境の変化にどう付き合っていくか？

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  211. タナゴ釣りパート５🐟🐟🐟

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  385. レジリエンスってご存じですか！？(*^-^*)🌸🌸🌸

  386. ２月に入るタイミングで感じること💦

  387. ２月の見学会のお知らせ👹

  388. 定着支援から羽ばたいてゆく卒業生の皆さん

  389. ちょっと遅めの初詣⛩

  390. 【利用者様作成】企業実習に行ってきました②

  391. マジックアワーと富士山🗻と訓練❕❓

  392. 就職活動で一番、重要視していることは❓

  393. 健康管理と体力づくり✊

  394. 「成長」とは。。？

  395. 今年もやります！～(*^^)vリフレーミング！！

  396. 【利用者様作成】企業実習に行ってきました①

  397. ハローワークの就職セミナー開催【後編】🏢

  398. ハローワークの就職セミナー開催【前編】🏢

  399. スタッフの集合写真を撮りました！

  400. ディーキャリア春日部オフィス

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アクセス
東武アーバンパークライン/東武スカイツリーライン「春日部駅」西口より徒歩２分
電話番号
048-731-8235
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