オフィスブログ

感情のコントロールをする方法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

【感情のコントロールをする方法】
こんにちは!
就労移行支援事業所×プログラミングスクール
ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスです!

ライフスキルコースでは、
「思考・姿勢・考え方」という訓練があります。

訓練の目的としては、
【物事の新たなとらえ方を知るとともに、選択肢を増やし
 思考や行動の切り替えや多面的な考え方ができるようになる】を
日々、訓練を受講している利用者にお伝えしています。

◇感情のコントロールが必要なのはなぜ?
・良好な人間関係づくり
・自分自身のメンタルケア
ができると言われているからです。

また、職場で活かせる場面としては
・同僚や上司との良好な人間関係
・トラブルなどが起きた時のとらえ方や行動
・感情的になりそうな場面での対応
→上記のことを上手く切り抜けられなければ、
 ストレスが溜まり、仕事を続けにくくなってしまいます…。

感情をコントロールするようにするには
まずは自分の感情に気づくことが大切です。

◇どうしたら自分の感情に気づくことができる?
自分で自分のカウンセリングをする「セルフカウンセリング」をおこなうことをおすすめします。

①嫌な感情(イライラなど)を感じたことを思い出す
②その時の事実を思い出す(いつ、どこで、誰が、何をした)
③嫌な感情の度合いと、なぜなのかを考える
④本当は、どうしてほしかった、どうなってほしかったのかを考える
⑤相手の立場に立つと、どう考えていた・感じていたのかを考える
⑥相手を変えられないとしたら、自分の行動で変えられそうなこと、
 こうしておけばよかった、こう考えたらよかったと思うことを考える

自分の気持ちを可視化(見える化)することで
複雑な感情が明確化していき、
気持ちも落ち着いてくるかと思います。

ペンとメモ帳があればできますので、
是非皆さんも自身の感情と向き合ってみてはいかがでしょうか^^


現在、毎営業日無料見学会&体験会を開催中!

プログラミングを学びたい方はもちろん、
事務職に向けて、WordやExcelなどの
基本的なPCスキルを身に着けたい方にも
ご利用いただいています。

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  97. 秋の匂いはどんな香り?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

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  99. ビジネスマナーとは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  100. 野菜と夏を乗り切りましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  101. ハッピーリストを作成しよう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  102. 【処暑の時期になりました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス】

  103. YWT法とは??/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  104. 日記でアウトプット

  105. 考える力/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  106. 障害者総合支援法について学びました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  107. 掃除・片付けのコツ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

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  124. 聞き上手になれるスキル/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  125. 説明王になろう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  126. 目標を立てるメリット/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  127. 匂いケアも大切な身だしなみ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  128. 夏の汗対策!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  129. 自分にコントロールできることに目を向ける/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  130. 【食中毒にご用心!】

  131. 高槻市の癒しの場所をご紹介!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  132. 夏バテ対策/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  133. 湿気対策をしましょう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  134. 台風接近中!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  135. 雨に関わることわざについて/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  136. 低気圧不調ってなに?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  137. セルフケアをするために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  138. 他己紹介をおこないました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  139. 6月の目標をたてました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  140. 梅雨を乗り切るために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  141. もしも願いが叶うなら…?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  142. あなたのなりたい自分に近づくために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  143. 生活保護について学びました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  144. 自分の人生を振り返ってみよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  145. 自己理解の訓練をしました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  146. ほぐそう!全身の疲れを撃破!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  147. 相手を尊重したコミュニケーションについて/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  148. 敬語の使い方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  149. 急な暑さにご注意を/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  150. 報連相を徹底しよう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  151. 5月の目標を立てました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  152. アイスブレイクの様子をご紹介/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  153. 筋トレで健康な身体とメンタルをゲット/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  154. 休み明けのモチベーション/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  155. 清潔感とは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  156. プレゼンテーションをしました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  157. 雑談は得意ですか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  158. 質の良い睡眠で健康に/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  159. オフィスの綺麗さを大切に!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  160. 力を発揮するために!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  161. セルフマネジメントとは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  162. ITエキスパートで学べるIT・Webスキルを紹介します!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  163. 1分間スピーチをしました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  164. 小確幸を探してみましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  165. 気持ちを整理する時間/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  166. 月に一度のスーツデー/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  167. 自己理解を深めるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  168. ナビゲーションブックって?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  169. 3つのRでストレスを解消しましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  170. 寒暖差に注意/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  171. その症状、ADHDの傾向かも?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  172. それってASDの傾向かも?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  173. それって鬱の初期症状かも?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  174. リワーク制度ってどんな制度?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  175. 1日の様子を紹介します!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  176. 1週間の訓練の紹介をします!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  177. 4月の目標設定を立てました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  178. こんなアイスブレイクをしました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  179. 怒りと上手に付き合う方法とは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  180. 問題解決にチャレンジ!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  181. 質問力を鍛えよう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  182. 抽象的な質問/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  183. 【あなたの印象を良くするには?】

  184. 散歩が心地よい季節になってきました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  185. Jam bordを使って/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  186. 短所を長所に変える考え方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  187. SST訓練をおこないました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  188. 運動で身体と心を健康に!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  189. 心が強いってどういうこと?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  190. 自分が何者かを知る/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  191. 春の訪れ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  192. わたしの商品説明をしました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  193. グループディスカッションをおこないました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  194. 傾聴(けいちょう)できていますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  195. 企業実習に参加いただきました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  196. ボディ・マニピュレーター/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  197. ノンバーバル・コミュニケーション/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  198. 面接マナーの訓練をしました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  199. こんな症状はありませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  200. わくわくリストの作成をおこないました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  201. 障害プレゼンを行いました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  202. ラジオ体操の正しいやり方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  203. 冬の健康管理に気をつけましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  204. 求人検索の仕方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  205. 年始は就活のチャンス! /ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  206. 新年の挨拶のマナー/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  207. 2023年の目標を立てました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  208. 年末年始のご挨拶〜2022年ありがとうございました~/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  209. 応募書類を送る時の注意点/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  210. 短所を長所に変換!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  211. あなたの怒りポイントは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  212. 面接で求められるスキル/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  213. 音楽に合わせて身体を動かそう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  214. ストレスはどこで感じるの?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  215. デジタルデトックスのススメ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  216. 1分間で人生紹介をしました。/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  217. 前向きな言葉を口癖にしよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  218. 急な冷えや寒暖差に注意しましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  219. ビジネスマナーは日頃から身につけておこう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  220. 人間関係を良くするクッション言葉/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  221. 丸暗記での面接には要注意!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  222. 2022年11月の合同面接会に参加しました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  223. 日常のマナー/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  224. 自分のことを伝えよう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  225. ファイルの名前の付け方どうしてる?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  226. 冬の訪れによるメンタル不調に要注意/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  227. 名刺交換のやり方について訓練しました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  228. オフィスの魅力を紹介!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  229. なぜ運動が大事なの?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  230. 聴くことの大切さについて/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  231. 運動プログラムをおこないました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  232. チームで仕事をするときに大切なことは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  233. 嫌な感情を感じた時の対処法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  234. わかりやすい説明のコツ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  235. 3分間で話しましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  236. 自分にあったプログラムを/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  237. PCでの書類作成で絶対に気を付けるべきこと/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  238. 姿勢と印象/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  239. オープンして1年3カ月となりました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  240. 電車遅延時のマナー/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  241. 問題解決の訓練をおこないました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  242. これって風邪?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  243. かぜ予防でやった方がいいこと/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  244. どんな仕事に就きたいですか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  245. キャリアカウンセラーとの面談/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  246. 自分の感情をコントロールするには?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  247. 体調管理について/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  248. 傾聴スキルを磨こう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  249. 自己肯定感が下がっていませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  250. 就職書類の準備はいつから?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  251. いいこと探し/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  252. 毎月の目標を設定する/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  253. 履歴書作成で最低限気を付けたいポイント3つ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  254. 時間に余裕を持って行動できていますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  255. 自分のスイッチを知る/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  256. 生活リズムを整えよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  257. 残り3か月の過ごし方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  258. 障害者の就活で準備すべき応募書類3つ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  259. 敬語は人間関係を築くツール/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  260. 学習計画を立てる/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  261. ○○は名刺代わり?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  262. なりたい自分を想像しよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  263. 福祉サービスを知る/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  264. やりたくないことを言語化/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  265. 聞く姿勢を意識する/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  266. 学生時代を振り返る/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  267. メモを取る時のポイント/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  268. 自分の得意を見つける/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  269. メモの取り方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  270. 自分らしさを見つけよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  271. マルチタスクに挑戦!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  272. 嫌なことを変換して/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  273. 季節の変わり目/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  274. スケジュール管理とタスク管理/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  275. お盆休みが終わって…/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  276. 生活リズムが崩れていませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  277. 夏期休業のお知らせ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  278. 自分のことを分かりやすく伝えるには?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  279. 目標を立てるときには?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  280. 秋の始まり/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  281. 問題解決力とは/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  282. SSTの訓練をおこないました。/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  283. ストレス対処方法を見つける/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  284. 汗対策できてますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  285. イライラをかわす方法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  286. 初対面の人との雑談のネタ選び/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  287. 興味のアンテナを張る/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  288. 勤怠を安定させるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  289. 長所と短所を見つけましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  290. 情報を伝える時には?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  291. 相づちの「あいうえお」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  292. 夏のイメージをリフレーミング/ディーキャリア

  293. 雨は悪いもの?!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  294. 発言力の大切さ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  295. 上手な字を書くコツは?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  296. 七夕の行事食/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  297. 知識を定着させるには/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  298. お部屋の湿気対策/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  299. 5分前行動はあたりまえ?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  300. これって〇〇?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  301. 応募書類は完成していますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  302. 夏バテになっていませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  303. 年金について/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  304. 自分のペースでPCスキルを習得/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  305. 就職面接会に参加しました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  306. 理想の暮らしを考える/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  307. 就職説明会に行ってきました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  308. 自己理解って就活に必要なの?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  309. パソコンでメモを取る習慣/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  310. 認知の癖を知りましょう。/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  311. 体調不良の原因を知る/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  312. 面接を成功させるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  313. 読解力を鍛えましょう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  314. 他人の目にどう映る?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  315. 自分にマッチした求人を探すために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  316. 今日は何の日?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  317. 清潔感を意識する/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  318. 3分間スピーチ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  319. 暑い日が続きますね/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  320. 適切な距離感/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  321. 上司や先輩とのコミュニケーション/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  322. 身だしなみの大切さ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  323. 水分補給を忘れずに/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  324. 電話応対が得意になるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  325. 勤怠を安定させるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  326. アサーティブコミュニケーション/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  327. 配慮事項と自己対策/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  328. ことばの日/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  329. 気分の切り替え方法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  330. 梅雨のだるさは〇〇から?!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  331. 体を動かす大切さ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  332. 目を休める習慣/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  333. 検索力を磨く/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  334. 二重敬語に注意 ! /ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  335. 連休明け、生活リズムは乱れていませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  336. 春バテをしていませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  337. 適切なパーソナルスペースを意識しましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  338. 睡眠の大切さ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  339. ビジネスチャットの使い方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  340. 職場で使いたい正しい言葉遣い/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  341. セルフケアで心を整える/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  342. 他己紹介でコミュニケーション力アップ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  343. 日光浴で健康に!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  344. 自分に合った働き方と訓練/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  345. 忘れ物対策していますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  346. 苦手な報連相を克服しよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  347. イライラ解消法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  348. 毎日お運動習慣で心と体を健康に/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  349. メモを取って効率UP/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  350. 就職面接会に行きました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  351. 特別訓練「身だしなみ講座」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  352. 反応は思いやり/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  353. ビジョンボードで目標を達成!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  354. 質問を使いこなす/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  355. 心の天気/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  356. 4月1日は何の日?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  357. 面接官に自分をよく見せる方法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  358. 気分のコントロール/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  359. シンプルに伝える/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  360. やり残しのない3月を/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  361. 自己理解を深めましょう!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  362. 自分の短所をリフレーミング!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  363. 仕事が頼みやすい人の特徴/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  364. オンライン面接に強くなる/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  365. 天気痛対策/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  366. カードゲームにチャレンジしました!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  367. タッチタイピングで作業効率アップ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  368. 会話の健康効果/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  369. コミュニケーション能力を高めるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  370. 2人に1人が〇〇で第一印象を判断/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  371. 曖昧言葉を減らして/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  372. 面接の時に好印象を与える表情/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  373. 言葉通りに受け取ってしまう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  374. 「できない」こと「できる」に変える面談/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  375. おいしく花粉症対策/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  376. 気圧の変化による体調不良/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  377. 自律神経を整えて、心も体も軽やかに/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  378. 相手の話を最後まで聞く/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  379. 笑いの健康効果/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  380. 面接のマナー/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  381. スキルシートについて/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  382. 1分間自己PRの作り方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  383. アプリケーションの種類と違い/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  384. 好感度は自然な笑顔から/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  385. 読みやすい「箇条書き」のコツ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  386. フロントエンドとバックエンドの違い/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  387. マナーってなあに?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  388. 計画の立て方とポイント/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  389. クラスを理解して高度なプログラミングスキルを身につけよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  390. ポジティブになる方法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  391. 毎日のラジオ体操で健康管理/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  392. 伝わったことが伝えたこと/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  393. 面接での強み・弱みの伝え方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  394. ビジネスシーンでのコミュニケーション力/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  395. 関数を使って高度なプログラミングを学ぼう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  396. 体調管理が仕事にもたらす効果/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  397. 相手の意見を肯定する/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  398. プログラミング言語のご紹介②/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  399. 自己理解・自己分析/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  400. パーソナルスペースを意識してコミュニケーション力アップ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  401. プログラミング言語のご紹介①/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  402. いつも元気でいる秘訣/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  403. オンライン面接の準備をしましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  404. プログラミング入門~繰り返し~/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  405. 相づちの「さしすせそ」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  406. お部屋の片付けで、ストレスをためない生活を/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  407. プログラミング入門~条件分岐~/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  408. パソコン解体ショーを行いました。/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  409. NGな話の聞き方3つ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  410. 技術力を見せるポートフォリオを用意しよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  411. マルチタスク「聞きながらメモを取る」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  412. 「ありがとう」と「ごめんなさい」が言える人に/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  413. 新年あけましておめでとうございます!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  414. 図形伝達ゲームでコミュニケーション力アップ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  415. 年末年始のお休みについて/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  416. PowerPointで「見やすい」資料作り/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  417. アイデアをひねり出す!?オズボーンのチェックリスト/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  418. 5W1Hを意識して/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  419. 相手に伝わる「分かりやすい」話し方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  420. プログラミング質問を上手にするコツ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  421. 相手へを思いやる気持ちや感謝の言葉/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  422. セルフケアで毎日元気に出社できる自分に/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  423. SWOT分析で強みと弱みを整理してみよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  424. 返事は、相手への思いやり/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  425. マンダラチャートってご存じですか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  426. マインドマップを使った思考の整理術/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  427. こんな時どんなふうに断りますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  428. 相手に話が伝わる言葉の選び方/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  429. PCのデータ・フォルダ整理の仕方のコツ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  430. 清潔感=好感度/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  431. 挨拶は相手の心を開く鍵/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  432. アドベントカレンダーで目標を立てよう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  433. SSTって聞いたことありますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  434. 自分を知ってもらえる「履歴書」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  435. PCで/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  436. 座談会をしました/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィ

  437. お誘いをきちんと断れますか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  438. PCの画面を画像でキャプチャするソフト/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  439. 価値観から見るキャリアプランニング/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  440. 身だしなみのポイントは「清潔感」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  441. 「ワードパッド」アプリでしっかりとメモを取ろう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  442. 自己肯定感を高めるトレーニング/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  443. 目標達成のコツ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  444. 「アラーム&クロック」アプリで時間管理/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  445. マスクのイメージをリフレーミング/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  446. ビジネスチャットを使いこなす/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  447. 「付箋」アプリでタスク管理のライフハック/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  448. ワタシの取扱説明書/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  449. 3分間スピーチで「伝える力」のトレーニング/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  450. ワークコース-プログラマーコース/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  451. 面談の時間を大切にしています/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  452. コミュニケーションに必要な「傾聴力」/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  453. ワークコース-その他IT基礎知識/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  454. 怒りの対処方法を身につけましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  455. 職場で役立つ清掃スキル/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  456. ワークコース-Excel基礎・実践/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  457. 雑談力を磨きましょう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  458. 職場定着のカギは、自分に合ったストレス対処法/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  459. ワークコース-IT資産管理/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  460. 訓練の様子を紹介します!/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  461. ウィンターブルーになってませんか/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  462. ワークコース-キッティング/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  463. 自分の特性を客観的に知ろう/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  464. 電話応対、得意ですか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  465. ワークコースについて/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  466. 訓練前のアイスブレイク/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  467. クッション言葉で円滑な人間関係を/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  468. 模擬グループ面接を実施予定です!/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  469. 心のサインを理解して/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  470. 目標を立てっぱなしにしていませんか?/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  471. 見方を変えて行動してみるために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  472. 第一印象をよくするために/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  473. 働きやすい環境作りは、自己理解から/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  474. HTMLについて/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  475. KPT法で効果的な振り返りを/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  476. IT知識の基本の基を学ぶ/ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  477. ディーキャリアで就職後のシミュレーションを!/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  478. IT業界の事業内容について/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  479. タスク管理の手段と目的/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  480. 心身をケアして信頼を獲得する/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  481. 自己理解と視点について/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  482. ライフスキルコース-IT基礎知識の学習-/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  483. ライフコース-ソフトウェアテスト-/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  484. ライフコース-プログラミング学習-/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  485. 業務で意外と使う!?オフィスソフトについて/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  486. IT基礎知識の学習について/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  487. CSSについて/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  488. 傾聴とは/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  489. JavaScriptについて/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  490. 毎日のオフィス清掃/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  491. 個別ブースについて/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  492. Webページを作るプログラミング言語/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  493. 面談の日/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  494. 訓練カリキュラム紹介4/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  495. 相談ルーム1/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  496. IT書籍紹介/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  497. MOS資格対策紹介/ ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  498. プログラミング紹介 / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  499. 訓練カリキュラム紹介3 / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  500. 訓練カリキュラム紹介2 / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  501. 訓練カリキュラム紹介2 / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  502. 訓練カリキュラム紹介 / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  503. 訓練環境の紹介 / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  504. しっかりとしたコロナ対策を! / ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

  505. ディーキャリアITエキスパート高槻オフィスの特徴

  506. 8月24日(火)より本格的に訓練スタート!

  507. 就労移行支援事業所×プログラミングスクール【ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス】

  508. 就労移行支援事業所×プログラミングスクール【ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス】

  509. 就労移行支援事業所×プログラミングスクール【ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス】

  510. ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス 勉強環境について

  511. 就労移行支援事業所×プログラミングスクール【ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス】

  512. 2021年8月オープン!ディーキャリアITエキスパート高槻オフィス

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