活法（かっぽう）整体

\見学・無料相談会随時受付中/
オンラインでも随時受け付けております💻✉
ここをクリック👈　※オンライン相談受付ページへ進みます
***************************************************************

こんにちは！
支援員の大塚です。

２年程前から活法（かっぽう）という整体に通っています。

先週から腰痛と肩こりが酷いため、ついこの前も行ってきました！
今日はそんな活法整体について話そうと思います。

活法（かっぽう）とは、戦国時代の武術にルーツを持つ日本の伝統的な手技療法および蘇生術です。 

現代における活法は、主に古武術の身体操作を取り入れた独自の「整体法」として継承されています。活法整体には、以下の３つの特徴があります。

• 力に頼らない施術：
  活法整体では、筋肉を強く押したり、骨をボキボキ鳴らすような強い力は使いません。
  身体の防衛反応を起こさせないよう、自然な身体の動きを誘導します。
  そのため、体に無理に負荷をかけず、痛みがある部分に負担がかかりません。
  また、活法整体の面白いところは、痛みのある部位を直接施術するとは限らないというところです。
  肩が痛くて施術に行ったのに、まず施術されたのは太ももの筋肉からでした。
  これは体の部位と筋肉は全身繋がっているので、痛みのある個所に影響を及ぼす筋肉を刺激したとのことでした。
  最初は患部を施術されるわけではないので、心地よさなどはなかったですが、直接患部を刺激するマッサージよりも施術後の効果を感じ、また姿勢も整ったのかその後数週間ほど体が楽でした。

• 自然治癒力の活性化：
  筋肉の無駄な緊張を解放し、関節が本来の滑らかな動きを取り戻すようサポートします。
  活法整体では筋肉の部位ごとの緊張と解放を繰り返す施術をします。
  そのため、施術が終わった後にはものすごくリラックスできており、また体の自然治癒力を活用した方法のため、施術中に深呼吸をするシーンも良くあります。
  体が整い、呼吸も整うリラックス効果や瞑想のような効果も期待できます。

• 患者の参加：
  施術者の誘導に合わせて軽く力を入れたり、脱力したり、呼吸を合わせたりすることで、体全体のバランスや連動性を整えます。
  激しく体を動かすようなことはしませんが、じんわり汗を各程度のヨガのような運動になります。
  体を動かす過程で楽しく施術が出来ることも活法整体の魅力です。

本日は日本古来からある活法整体について紹介しました。

自然治癒力を高める、自分の体を使った整体で身も心も整えてみるのでいかがでしょうか！

***************************************************************
【発達障害フレンドリーサポート認証施設】ディーキャリア秋葉原駅前オフィスでは、
就職のサポートだけではなく、障害特性の理解や生活での困り感への対処のお手伝いもしております。

🍃下記に当てはまる方は是非一度お問い合わせください。
・発達障害・精神障害の理解ができない
・障害があってどうしたらいいのかわからない
・障害があっても就職がしたい
・就職の仕方がわからない
・就労移行支援事業所について知りたい
・オンラインで通所したい
・片付けられない
・集中し過ぎてしまう
・人の気持ちが分からない
など

ディーキャリア秋葉原駅前オフィスがあなたをサポートします。
いつでも見学・体験お待ちしております。

\見学・資格保持者による無料相談会随時受付中/
オンラインでも随時受け付けております💻✉
ここをクリック👈
※見学・無料体験 受付ページへ進みます
【QRコードをスキャン】

↓お問い合わせはこちら
TEL：03-6807-7792
FAX：03-6807-7793
MAIL：akihabara-ekimae@dd-career.com
D-career HP：https://dd-career.com/office_data/akihabara-ekimae/
Dウェルフェア株式会社HP：https://d-welfare.jp/
X（Twitter）:＠dc_akihabaraSTN

ディーキャリア秋葉原駅前オフィスまでご連絡ください。