梅雨☔と就労🚙

こんにちは🥰ディーキャリア横須賀三浦オフィスです🙌

５月もあっという間に月末になりましたね。
６月といえば・・　　　梅雨の季節☔😱💦

皆さん「梅雨」と聞いて、どんなイメージを持ちますか？
おそらく「雨が多くて気分が下がる」「外にでるのが面倒」と感じる方も多いと思います。

しかし私は、梅雨の見方を変えることで「働く力を高めるチャンスになる季節」だと捉えることができるのではないかと思っています💪😆✨

1⃣　梅雨の時期は外出が減りお家時間が増える　　“ココが働く力を高めるチャンス‼️”

👉お家時間時に、出勤時に出勤しやすいように、家の物を整理整頓したり、必要なものと必要でない物を分けて分別したり、必要な物の置き場所を決めたり・・

お家の中が過ごしやすくなる　＝　出身時の朝の支度などがスムーズに行えるようになる😆🙌

2⃣　また、雨の日は気分が落ち込みやすいと言われています💔　“ココが働く力を高めるチャンス‼️”

👉気持ちが落ち込みやすいからこそ、そんな時の「自分なりのリフレッシュ方法」を見つけていくことが出来る時間に・・

温かいココアを飲む、寝転がって瞑想をする、軽いストレッチをするなど

自分に合うリフレッシュ法を見つけていくで、

気持ちが落ち込んだときのリカバリー方法見つけておくことでストレス管理が行いやすくなる😆🙌

3⃣　梅雨に困難状況にやりやすい方　“ココが働く力を高めるチャンス‼️”

日本で住んでいれば、一年に一度は訪れる梅雨の季節

今のうちに雨を想定して早めに対策を考えておくことで、「準備力」が身に付きます😆🙌

👉カバンや服が濡れて不快に感じる方は、服装やかばんなど持ち物を工夫するとか(防水加工の物)

👉雨の日を想定した通勤や通所ルートを考える

・駅まで歩いて通勤している方も、バスの方が濡れずに通勤できそうなら雨用のルートに変更するとか・・

・大雨の日はココからココまでは、タクシー使用するとか・・

このように、梅雨はただの『過ごしにくい季節』ではなく、

🌸自己管理力

🌸ストレス対処力

🌸準備力

といった働くための大切な力を鍛えていくためには最適は時期なのではと思っています。

これから梅雨の季節になりますが、「自分を成長される期間」として前向きに過ごしていただければなぁと思っています🥳✨

ディーキャリア横須賀三浦オフィスでは働くための力のつけ方など利用者の方と一緒に職員が対策を探していくことなどをおこなっています😆‼️

就職活動がうまくいかない😿　同じ企業で長く働くことができない😿　などでお悩み方いらしたら、ぜひ一度ご連絡をいただければと思います😆🙌　

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