2026年03月25日

【今更スマン情報】花粉症が悪化する原因、重金属のダブルパンチだった件。

「花粉症が年々ひどくなっとる気がする……」「薬を飲んでも鼻水が止まらんのは、花粉の量が多いせいだけか？」

そう思っとるニキに、納得のいくロジカルな説明をしたるわ。実は、名古屋大学などの研究グループによって、「大気汚染物質（PM2.5）に含まれる重金属が、鼻の中で悪循環を作っとる」という事実が、数年かけて段階的に明らかになってきたんや。

2021年に発表された「鉛」の研究と、2026年に発表された最新の「スズ」の研究。この2つを繋げると、キミの鼻で何が起きているのかが丸わかりや。

1. 【2021年の発見】鉛（なまり）がくしゃみを加速させていた

まずは、少し前の研究をおさらいするで。2021年、名古屋大学と福井大学の共同研究グループが、ある事実を発表したんや。

この時点で、「花粉に付着した鉛が鼻に残ることで、炎症をブーストさせとるんやないか？」という仮説が立てられたわけやな。

そして、2025年末に発表され、現在（2026年）大きな話題になっとるのが「スズ」に関する最新の研究や。鉛の研究からさらに対象を広げて調査した結果、より衝撃的な数字が出てきたんや。

驚きの濃度： 花粉症の人の鼻の中にあるスズの濃度は、症状がない人の約3〜4倍。2021年の鉛（1.5倍）と比べても、スズの方が圧倒的に鼻に溜まりやすいことがわかったんや。
PM2.5の正体： このスズは、PM2.5などの微小粒子状物質に含まれとる。それが花粉と一緒に鼻に入ってくるわけやな。

今回の2026年の研究で一番のポイントは、「なぜ重金属が鼻の中に居座り続けるのか」というメカニズムを解明した点にあるんや。

アレルギー反応で「ムチン」が増える： 花粉症になると、鼻を保護しようとして「ムチン」という粘り気のある成分が増えるんや。
ムチンが「接着剤」になる： 最新の元素分析の結果、このムチンがスズなどの重金属をガッチリつかまえて、同じ場所に滞留させとることがわかった（一致率は67%！）。
重金属がさらにムチンを増やす： 滞留したスズが鼻を刺激し、さらにムチンを作らせる。

つまり、「花粉で鼻水が出る→その鼻水が重金属をキャッチする→重金属のせいでさらに鼻水が出る」という、最悪のループが完成しとるわけや。

2026年の春は、前年の着花量が過去10年の平均の2倍以上という地域も多く、まさに「絶望的な飛散量」と言われとる。（まあもう半分以上過ぎているタイミングなんやが）

重金属との悪循環を断ち切るためには、単に「花粉を避ける」だけやなく、「鼻の中に溜まった汚染物質を物理的に除去する」という視点が不可欠や。

花粉症が辛いのは、キミの心が弱いわけでも、体質が極端に悪いわけでもない。大気汚染という「環境」と、ムチンによる「防御反応」が裏目に出た、科学的な結果なんや。

ワイらディーキャリアでも、花粉症に限らず、こうした環境要因がどう仕事のパフォーマンスに影響するか、どうすれば無理なく働ける環境を整えられるか（合理的配慮）を一緒に考えとる。

「雨の日の体調不良」も「花粉の時期の集中力低下」も、全部理屈があるんや。自分の特性と環境を正しく理解して、科学的に対策を立てていく。それが、キミが「自分らしく」働き続けるための最強の武器になるんやで！

ディーキャリア宇都宮オフィスでは随時見学・体験を承っとる。気軽に連絡してやで！

メールアドレス： utsunomiya@dd-career.com

植平　悠史（就労移行支援サービス管理責任者／福祉サービス在職歴13年）
専修大学文学部心理学科卒。在学中から児童相談所やグループホームなどでボランティアをおこない、「家庭環境や障がいの有無で人生の選択肢が狭まることのない社会」を志す。

とはいえ、初めての就職は「スノーボードがしたい！」という理由で新潟・十日町のリゾートホテルへ。5年の勤務後に福祉の道へ戻り、入所施設6年、グループホーム2年、放課後等デイサービス5年を経て、現在は就労移行支援事業所でサービス管理責任者として日々奮闘中。

モットーは「人生って、面白い」。支援の現場で見えてきた“リアルな困りごと”と、“今できる工夫”を発信中。そろそろ山菜採りの季節で気もそぞろ。

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