🥤 エナドリの飲みすぎは命に関わる？健康自慢のランナーを襲った悲劇なのだ！

「仕事に集中したいからエナドリを飲むのだ！」 「毎日飲んでるけど、自分は健康だから大丈夫なのだ！」

そう思っているキミ、ちょっと待ってほしいのだ。実は、エナジードリンクの過剰摂取で人生がガラッと変わってしまった人がいるのだ。

今回は、54歳で健康そのものだったランナーを襲った、エナジードリンクによる脳卒中の恐ろしい実話を紹介するのだ。

54歳、健康自慢のランナーを襲った突然の異変

イギリスに住む54歳の男性は、熱心なランナーでタバコもお酒もやらない、本当に健康的な生活を送っていたのだ。

ところが、ある日突然、左半身のしびれや、うまく歩けない、言葉が出ないといった症状に襲われたのだ。家族が慌てて病院へ連れて行くと、驚きの事実が判明したのだ。

彼の血圧は254/150mmHgという、とんでもない数値だったのだ！

通常の正常値は120/80未満だから、いかに異常な状態だったか分かるのだ。画像診断の結果、脳の深い部分で脳卒中が起きていたのだ。

犯人は毎日8本のエナジードリンクだったのだ！

入院しても血圧がなかなか下がらず、医師たちも首をかしげていたのだ。あらゆる検査をしても原因が分からない。そんな中、男性がポツリと告白したのだ。

「仕事に集中するために、毎日8本のエナジードリンクを飲んでいましたなのだ…」

これで、全ての謎が解けたのだ。彼が飲んでいたドリンクは、1本あたり160ミリグラムのカフェインが含まれていたのだ。

1日の摂取量は約1,300ミリグラム。一般的な推奨上限である400ミリグラムの、なんと3倍以上の量を毎日体に入れていたことになるのだ！

カフェインだけじゃない！成分の組み合わせが招く大混乱

エナジードリンクが怖いのは、カフェインの量だけではないのだ。

最近の研究では、カフェインとアミノ酸のタウリンを一緒に摂ることで、カフェイン単体よりも血圧を著しく上げることが分かってきているのだ。

さらに、高濃度の糖分（グルコース）が血管を傷つけ、不整脈や血の塊（血栓）ができやすい状況を作り出してしまうのだ。

これらが複雑に絡み合って、健康なはずの彼の体の中でサイレントキラー（静かなる暗殺者）として牙をむいたのだ。

8年経っても消えない後遺症の重み

エナジードリンクをやめてから数週間で、彼の血圧は正常に戻ったのだ。でも、一度壊れてしまった脳のダメージは完全には治らなかったのだ。

事件から8年が経った今でも、左の手足や指先にはしびれが残っているのだ。

「自分の飲み方がどれほど危険か、全く分かっていなかったのだ」と彼は後悔しているのだ。

特性に応じた対策と、自分を大切にする勇気なのだ！

エナジードリンクを「魔法の薬」のように感じて、ついつい頼りすぎてしまう人は少なくないのだ。特に、仕事や日常生活で集中力が続かなかったり、疲れやすかったりする人は、背景に特性による困難が隠れていることもあるのだ。

無理をしてドリンクでドーピングし続けるのではなく、自分の特性を理解して、適切な対策を講じることが、健康を守る第一歩なのだ！

もしキミが「ついつい何かに依存してしまう」「生活リズムが崩れて困っている」と悩んでいるなら、一人で抱え込まずに専門家に相談してほしいのだ。

ディーキャリアでは、特性に応じた対策プログラムや、自分らしく働くためのサポートをおこなっているのだ。無料の相談会や体験会も実施しているから、まずは気軽にお話を聞かせてほしいのだ！

キミの健康と未来が一番大切なんだから、無理は禁物なのだ！

ディーキャリア宇都宮オフィスでは随時見学・体験を承っているのだ。気軽に連絡して欲しいのだ！

オフィスページ ：就労移行支援事業所　ディーキャリア宇都宮オフィス

電話：028-611-1080

メールアドレス ： utsunomiya@dd-career.com

この記事を書いた人

植平　悠史（就労移行支援サービス管理責任者／福祉サービス在職歴13年）
専修大学文学部心理学科卒。在学中から児童相談所やグループホームなどでボランティアをおこない、「家庭環境や障がいの有無で人生の選択肢が狭まることのない社会」を志す。

とはいえ、初めての就職は「スノーボードがしたい！」という理由で新潟・十日町のリゾートホテルへ。5年の勤務後に福祉の道へ戻り、入所施設6年、グループホーム2年、放課後等デイサービス5年を経て、現在は就労移行支援事業所でサービス管理責任者として日々奮闘中。

モットーは「人生って、面白い」。支援の現場で見えてきた“リアルな困りごと”と、“今できる工夫”を発信中。バカ舌宇都宮市代表。