障害者雇用における勤怠の大切さ

おはようございます、ディーキャリア所沢オフィスです。

就労を目指すうえで「勤怠の安定」はとても大切なポイントです。特に障害のある方にとっては、体調や環境の影響を受けやすく、日々の通所や勤務を安定させることが大きな課題になることがあります。

しかし、勤怠が安定していることは、企業からの信頼につながる重要な要素です。毎日決まった時間に出勤し、欠勤や遅刻が少ないということは、仕事を継続する力があると評価されやすくなります。

勤怠が安定しない理由と向き合う

勤怠が安定しない理由は人それぞれです。例えば、睡眠リズムが乱れてしまうことや、気分の波が大きいこと、公共交通機関での移動に不安があることなど、さまざまな背景があります。

就労移行支援事業所では、こうした個々の課題に丁寧に向き合いながら、少しずつ安定したリズムをつくる練習をしていきます。まずは週に数日通うことから始めて、最終的には週5日安定して通えることを目指します。

小さな成功体験を積み重ねる

勤怠の安定は、一朝一夕には身につきません。ですが、小さな成功体験の積み重ねが大きな自信につながります。

例えば、「今日は予定通りに起きられた」「決まった時間に事業所に来ることができた」といったことも、立派な一歩です。こうした積み重ねを大切にしながら、無理のないペースでステップアップしていくことが大切です。

私たち支援員の役割

支援員は、皆さんの生活リズムや体調の変化に寄り添いながら、必要なサポートを提供します。体調が不安定なときには一緒に原因を考え、解決方法を一緒に探していきます。また、勤怠の記録を振り返ることで、自分自身の成長や変化を客観的に見ることができます。

最後に

勤怠の安定は、就職への大きな一歩です。障害があるからこそ、時間の使い方や体調管理の難しさを感じることがあるかもしれません。それでも、自分に合ったリズムを見つけることで、無理なく働き続けることが可能になります。

私たちは、皆さんが自分らしく働ける未来を目指して、これからも全力でサポートしていきます。

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普段は、ディーキャリア立川オフィス、ディーキャリア所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、さまざまな情報を発信しています。
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