発達障害当事者スタッフDが語る転職しないための思考法

おはようございます。ディーキャリア所沢オフィスピアスタッフDです。

就労していると、急な転職をしたくなると思う人がいるのではないでしょうか？

それは、ADHD的な急な思い付きかもしれません。

しかし、

一般的に、

仕事をしていると転職したいと思うことは普通であると言えます。

人生は変化するものであり、新しい挑戦を求めたり、キャリアアップを目指したりすることは自然なことです。

一方で、転職という選択は必ずしも解決策であるとは限りません。

転職先でもやりがいがなかったり、環境調整が不十分な場合、人間関係で同じような問題が起きる可能性もあります。

したがって、自分が転職したい理由をしっかりと把握し、転職が解決策として適しているかどうかを検討する必要があります。

発達障害当事者スタッフDが語る転職しないための思考法

1. 問題解決：転職が必要なのか、自分自身の問題を解決すれば良いのかを見極める必要があります。たとえば、障害特性の環境調整、ストレスや人間関係で悩んでいる場合は、支援者と相談して問題を解決することが大切とされます。

2. 新しいスキルを習得：自分自身のスキルアップができれば、業務にやりがいを感じられるようになる可能性があります。セミナーや研修、オンラインの学習プログラムなど、様々な方法で新しいスキルを習得する。しかし、衝動性でやりすぎると本来の業務がおろそかになる場合があるので、自分のキャパシティーを考えてスケジューリングすることが大切です。

以上のように、転職以外にも様々な方法があります。

皆さん、自身がよりよい働く姿を想像、イメージしてよい環境で活躍を期待して一歩ずつ進んでいくことを願っています。

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ピアスタッフDが語る：発達障害と転職

この記事に関しての書籍情報

年収３００万円から脱出する「転職の技法」 　 森田 昇 (著)

□書籍解説□

年収が少なくて悩んでいる方に朗報です。深刻な人手不足と世界的なインフレで、人材の需給バランスが歪んでいる今こそ、転職の最大のチャンスです。もし今の仕事が過酷なのに年収が300万円程度である場合、それは入る会社や業界を間違えただけで、実力のせいではありません。しかし、そうした状況を転職によってリセットできる時代がやってきたのです。とはいえ、転職で給料が下がってしまうリスクもあるので、どうすれば年収アップできるのか？「業界・職種・ポジション」の３つの軸を今の会社からずらすことが、その答えです。
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普段は、ディーキャリア立川オフィス、ディーキャリア所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、様々な情報を発信しています。
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