植物がもたらす癒し効果

皆さんこんにちは。ディーキャリア高槻オフィスです🍀

ディーキャリア高槻オフィスには少しでも利用者の癒しに繋がればと考え、『ポトス』や『ゴムの木』『パキラ』などの大小さまざまな植物を訓練室や面談室に配置しております。
ワークコースの皆さんが水やり当番をおこなっており、植物も元気に育っております！

さて、今日は【植物の癒し効果】についてお伝えします。
観葉植物には、主に４つの癒し効果があると考えられます。

マイナスイオン

良く知られているマイナスイオンですが観葉植物からも発生しています。
マイナスイオンは心拍を安定させたり血圧を下げる効果ががあり、健康に良い影響を与えてくれます。

湿度調整

植物には『蒸散』という葉の水分を空気中に排出する働きがあります。
この働きは、夏の暑い時期は空気中の熱を奪い、冬の寒い時期は乾燥した空気に適切な潤いを与えてくれます。

目の疲れの緩和や心を落ち着かせる

植物の色である『緑』には目の疲れを緩和してくれる働きがあります👀✨
その他にも『緑色』には気持ちを穏やかにし、心をリラックスさせてくれる効果もあります。

香り

植物からは『フィトンチッド』と呼ばれる香り成分が出ています。
森林浴の癒し効果を説明する際によく出てくる言葉ですが、もちろん観葉植物からも発散されています。
フィトンチッドには心をリラックスさせる効果だけでなく、カビやバクテリアの発生を抑制する効果もあります。

今では100円均一のお店などにも可愛い観葉植物がたくさん販売されており、手軽に手にすることができます。
一度植物の癒し効果をお試ししてみてはいかがでしょうか？

現在、毎営業日無料見学会＆体験会を開催中！
興味を持たれた方はお気軽にメールまたはお電話にてご連絡ください♪

ディーキャリアの訓練は、自己理解を深るもの、思考を切り替えるヒント、ビジネスマナーの習得など幅広く行っています。
たかつきオフィスはPC学習環境の整った事業所なので、WordやExcelなどの基本的なPCスキルを身に着けたい方にも多くご利用いただいています。

オフィスは高槻駅から徒歩1分ととても利用に便利な立地。
大阪駅から約15分、京都駅からも約10分で到着します！

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ディーキャリア高槻オフィス
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