卒業生に話を聞いてみました！Part6

好評いただいてますこのシリーズ！今回も、卒業生の方に話を伺いました。
ぜひ読んでみてくださいね✨️

卒業生Vさん（うつ　女性　30代　一般職（クローズ））

卒業してだいたい半年が立ちました。
訓練でやったことが、ふとした時に思い出されて「あんまりやり過ぎちゃいけない」「6時だから話盛り上がっているけど帰る」などと思えています。
これはリフレーミング、アサーティブなどが役立っているかと思っています。

私生活含め安定してます。ディーキャリアに通ってたときは「怒られた」とかがないので安定していましたが、社会に出ても同じ状態を維持できています。

仕事を選ぶときから、変に頑張らないように、うつにならないように、仕事を家に持ち帰らないように、変に飲み会とか多くなさそう　などと希望条件明確にして、本当に駄目でも「休める環境」を選ぶことができたのでスタートが良かったのかと思ってます。

卒業するくらいで、服薬もなくなり通院も終わりました。スタッフに言われて通いましたが、視野が広がった。どうやっても頑張れなれない自分を認められた。これ以上頑張ったってつぶれるだけじゃん！と認められたので良かったです。

でも、今でも頑張れるなら頑張ったほうが良い！と思っています（笑

スタッフより

いつも笑顔で報告くださるVさん。お仕事も順調そうで嬉しいです❢❢
資格試験もあるとのことですが、Vさんなら大丈夫(*^_^*)スタッフ一同応援しています～

～～過去「卒業生」ブログ～～

卒業生に話を聞いてみました！Part4
＜鉄道業　発達障害　障害者雇用／総合リユース業　ADHD　障害者雇用＞
卒業生に話を聞いてみました！Part3
＜一般事務　ADHD　障害者雇用＞
卒業生に話を聞いてみました！Part2
＜受付職　うつ　一般雇用(クローズ)＞
卒業生に話を聞いてみました！Part1
＜介護職　ADHD　障害者雇用＞

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