【訓練生の記事】ためになった訓練

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みなさん、こんにちは。ディーキャリア大宮オフィスです。
すっかり秋らしい気候になり、過ごしやすい日が増えてきましたね。皆さんは体調を崩されたりしていませんか？ディーキャリア大宮オフィスでは、新しく設立された「筋トレクラブ」など、メンバー同士がリフレッシュしながら元気に訓練に励んでいます。

悩みはありますか？

さて、突然ですが、皆さんは就職活動や日々の生活の中で、こんなお悩みをかかえていませんか？「自分の障害特性をどう説明したらいいかわからない」
「何度も仕事で同じ失敗をしてしまい、自信を無くしてしまった」
「周りの目が気になって些細なことでも人に頼るのが苦手・・・・・」
ハローワークやクリニックで「就労移行支援」を勧められても、最初は「自分なんかが通って本当に変われるのかな」と不安になるのは当然のことです。
しかし、安心してください。ディーキャリア大宮オフィスは、ただ、就職先を見つけるだけの場所ではありません。まずは「自分自身を正しく知ること（自己理解）」からスタートし、それぞれの個性に合わせた「自分らしい働き方」を一緒に見つけていく場所です。

ライフスキルコースについて

例えば、ライフスキルコースの訓練では「ジョハリの窓」という訓練をおこなっています。「自分が知っている自分」と「他者が知っている自分」をすり合わせるプログラムです。
実際に参加した卒業生の方からは「他者からどう見えるかを率直にきくことで、自分が思っている以上に自分の印象がいいことを知り、自己肯定感が高まった」といううれしい声も届いています。自分を必要以上に小さく見積もるのをやめ、強みに気づくことが自信への第一歩になります。

ワークスキルコースについて

また、ワークスキルコースでは、実際のオフィスを模した「模擬オフィス」での実践的な訓練を行います。ＰＣを使った事務作業や効率化の手順を考える中で「重要なタスクを先延ばしにしないコツ」や「復唱して事実確認する自分に合ったメモの取り方」など、社会に出てから本当に役立つ具体的な対処法を検証していきます。

オフィスについて

ディーキャリア大宮オフィスは、ＪＲ「大宮駅」西口から徒歩10分。通いやすい立地で、日々の通所自体が就職後の通勤練習にもつながります。
「変わるきっかけ」は、ほんの小さな一歩から始まります。まずはオフィスの雰囲気を覗きに、気軽に見学や体験に来てみませんか？

自分に合った働き方を見つけるために

就職に向けて準備を進める中では、うまくいくことばかりではなく、壁にぶつかったり、自分の苦手なことに気づいたりする場面もあるかもしれません。そんなとき、一人で抱え込まず、スタッフやメンバーと一緒に考え、解決策を探していけることも、就労移行支援の大きな魅力です。
ディーキャリア大宮オフィスでは、一人ひとりのペースや目標を大切にしながら、日々の訓練を通して少しずつできることを増やしていきます。すぐに答えが見つからなくても大丈夫です。自分の得意なことや苦手なことを知り、自分に合った対処法を身につけることで、働くことへの不安も少しずつ和らいでいくはずです。
「まずは話を聞いてみたい」「どんな訓練をしているのか知りたい」という方も大歓迎です。焦らず、自分のペースで、これからの働き方について一緒に考えてみませんか？