就労移行支援事業所ディーキャリア｜発達障害のある方の「働く」をサポート

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大宮第二オフィス

【悩み方】について

こんにちは。
ディーキャリア大宮第二オフィスの上田です。

皆さんは「悩みの種」を持っていますか？
仕事のこと、家庭のこと、友人関係のこと、悩みには様々な種類がありますよね。
私もアウトドアが趣味なのですが、コロナウイルスの影響で存分に楽しめていないことが悩みです。。。

 

誰しもが持っているであろう「悩み」ですが、
皆さんにとってどのようなものでしょうか？
「悩み」そのものは決して悪ではないと私は考えます。悩み方が重要だと思うのです。

「コントロールできることについて悩もう」

悩みの対象が自身でコントロールできないことについて悩んでも解決に時間がかかったり、

解決しないこともあります。

悩む前にコントロールできないことにフォーカス（焦点を当てる）をしていないか考えることが大切です。

プログラムではコントロール「できること」「できないこと」はどのようなことがあるのかについてもお話をしています。

悩みがある方はお気軽にお問い合わせをしてみて下さいね。

 

◆ディーキャリア大宮第二オフィスは「大人の発達障害」の方を中心にした

「就労移行支援事業所」です。

就職に向けての訓練や、就職活動の支援を行っておりますので、

ご不明点や気になること、何でもお気軽にお問合せ下さい。

【ディーキャリア大宮第２オフィス】

≫ホームページ

≫電話：048-729-7755

≫メール：omiya2@dd-career.com

 

 

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  41. 【訓練生】私の好きな飲料水ベスト３

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  100. はじめまして！山﨑です。

  101. 【睡眠の質を良くする方法】

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  103. 元利用者職員の自己紹介

  104. 【E－Sportsで訓練！】

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  107. 怒りのクセってなんだろう

  108. 今年を漢字一文字で振り返って

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  110. 運とリフレーミング

  111. 【１年の振り返り】

  112. 今更ですが、自己紹介します！

  113. 【HSP】に効果的な訓練

  114. アンガーマネジメントとケース

  115. 卒業生の方のお話

  116. キャリアプランニングについて

  117. 第二回e-sports大会に向けて

  118. 【利用者の記事】日々の過ごし方について

  119. 【テレビ朝日出前講座】想いが伝わるコミュニケーション

  120. 【利用者の記事】イヤーマフ紹介

  121. 【利用者の記事】eスポーツ大会について

  122. 通所するようになって変わったこと

  123. 3分間スピーチとは？

  124. 寒暖差から身体を守ろう！

  125. 毎日の朝礼のお話し

  126. 私の趣味【朗読】について

  127. 新設備導入⁉

  128. こころとからだのセルフケア

  129. 【GATB(一般職業適性検査)】を職員が受けてみた！

  130. 夏とコーヒー

  131. 【利用者の記事】訓練生の投稿をはじめました！

  132. 【こんにちは！！】新職員紹介

  133. ラジオ体操のお話し。

  134. 打倒！ストレス！

  135. ストレスってなに？

  136. 【自己紹介】管理者の長谷川です！

  137. 打倒！湿気！( ｀ー´)ノ

  138. 就職に向けて役に立つ訓練プログラムって何？？

  139. 就労移行支援事業所の見学とは？内容や見学方法について

  140. 就労移行支援事業所の企業実習！ 実習先やメリットは？

  141. 障害者雇用でテレワーク（在宅勤務）の求人ってあるの？？

  142. 利用者さんの内定とアンケート

  143. 利用者さんの修了式②（就職者が出ました！）

  144. 企業見学に行ってきました！

  145. 本日のプログラム紹介【ビジネスマナー（上座と下座）】

  146. 就労移行支事業所でパソコンスキルは身につくの？？

  147. 利用者さんが作ってくれたNEWS LETTER！

  148. 発達障害で障害者手帳は取得できる？取得はした方が良い？

  149. 本日は利用者さんの修了式でした！！

  150. 利用者さんの内定が決まりました！（ディーキャリア大宮第2オフィス）

  151. 面接同行もしています!【就労移行支援事業所】

  152. ストレスコーピングとは？【ストレス解消方法の具体例100選！】

  153. 障害者雇用の紹介状をもらいにハローワークへ！

  154. 発達障害だと遅刻が多いってホント？？理由と対策について考えてみる

  155. オフィス会議開催

  156. 企業見学や体験も実施しています【就労移行支援事業所ディーキャリア大宮第2オフィス】

  157. コロナウイルス感染防止対策の新アイテム

  158. はじめまして！【職員自己紹介】

  159. 【ディーキャリア大宮第２オフィス】ブログ始めます

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