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大宮第二オフィス

元利用者職員の自己紹介

皆さん、こんにちは！

ディーキャリア大宮第二オフィス　ワークスキル担当、久住と申します。

 

私は元々、ディーキャリア大宮第一オフィスの利用者で

現在は大宮第二オフィスで働かせていただいております。

 

～目次～

・自分の障害

・前職と診断の経緯

・対処

【自分の障害名】

私はADHD（精神手帳２級）と診断されました。

特性としましては、

・話が長くなってしまう

・話し方が抽象的になってしまう

・考えていることがまとまらない

・注意力散漫

・メモを取ることが苦手

等いろいろ困っていました。

 

【前職と診断の経緯】

前職では「電子機器の品質管理」「自動車の設計」「営業」と経験させていただきましたが、

仕事はすべて半年で辞めてしまいました・・・・

幼少期からここまでの経験で自分の能力に疑問を持ち、心療内科に訪れたところ

ADHDと診断されました。

【対処】

ディーキャリアでは自身の障害特性を理解するための訓練があり、

そこで私は上記のような特性があると自覚しました。

また、特性に対して色々な対処を試す機会を作れるので私は色々試しました。

結果として

・話が長くなる特性に関しましては、話が長いと自覚することでマシになりました。

・抽象的な話し方になってしまう際、考えがまとまらない際は、事前にメモを用意して話すことで対処しています。

・注意力散漫に関しましては、朝ニュースを見ない、２０時からスマホを見ない、２２時から６時までは眠る。

・メモを取る事が苦手な理由としては、相手の時間を頂くことが申し訳なく、焦りからわけのわからないメモを取ってしまうので、

これはもう図太く、相手の時間を頂く覚悟でゆっくりメモを取っています。

 

こんなの当たり前でしょ？と思う方もいるかもしれませんが、同じタイプのADHDの人はわかってもらえるかもしれませんが、

これを習慣化するのにはとても大変でした。

また、似たような悩みを持っている人でも、こんなので治るわけがないと思う人もいるかもしれません。

人の特性に対する対処は人それぞれだと思います。

なので一緒に探してみませんか？

 

 

◆ディーキャリア大宮第2オフィスは「大人の発達障害」の方を中心にした

「就労移行支援事業所」です。

就職に向けての訓練や、就職活動の支援を行っておりますので、

ご不明点や気になること、何でもお気軽にお問合せ下さい。

【ディーキャリア大宮第２オフィス】

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≫電話：048-729-7755

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