【アトモス(*´Д｀)】

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Hola!!
Como estas!!

ディーキャリア西日暮里オフィスのイトーです(∩´∀｀)∩

最近のマイブームはマスカットサイダーです(^▽^)
コンビニとかスーパーで売っているのはあまり見ないのですが、なぜかJR西日暮里駅の自動販売機で見かけてからは、ほぼ毎日購入しています(^_-)-☆
これがとても爽やかで美味しくて、癒されるのです(´▽｀)


って、前置きはこのあたりにしておいて・・・。

近年、気圧によって頭痛を伴ったり、低気圧が近づいてくる、または低気圧に差し掛かった際に体調不良に陥る、なんと聞いたことありませんか？？

これは「気象病」という疾患なのです(-ω-)/

最近になり、メディアでも取り上げられるようになり、一度は名前を聞いたことがあるかもしれません！

これはさまざまな要因で引きおこる疾病ですが、主に気圧や気温、湿度が原因と言われています。
とくに「気圧」は非常に身体に対し影響を及ぼしやすいものであり、調整することが難しいものですので、しっかり対策することが大切です！！

「気温」は空調管理で多少コントロールできますし、「湿度」も加湿器や除湿器などである程度コントロールできます。

ただ、「気圧」に関してはなかなか対策が難しいこともあるため、気圧に対するセルフケアを継続的に実践し、気圧に影響されにくい身体を作っていくことが大切です！！

その対策については、次のブログで挙げさせていただきます！


また、定期的にセミナーというか、訓練でも「天気と身体」や「天気と精神」のような形で提供しておりますので、こちらに参加さしていただくことも大歓迎です(´▽｀)

では！

Que tenga un buen dia!!
Hasta luego!!

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