【年末年始企画】現役訓練生の声をお届けします！
こんにちは！生活支援員の江口と申します！
今回は現在ディーキャリア新潟オフィスを利用されている4名の訓練生の方にインタビューに答えていただきましたので、利用・見学で悩まれている方は是非参考にしてみてください！
K.Kさん
利用期間：8カ月
所属：ライフスキルコース
●ディーキャリアに通所する前と比べ変わったことはありますか？
・セルフケアの適切な方法、重要性を学び、不調時の時間が短くなりました。
・ライフスキルコースで自身の特性を学んだことで、必要なセルフケアや配慮をイメージできて、働くことへの抵抗や心理的負担が軽減されました。
・訓練を積み重ねていくことで多くの成功体験を得て、自分に自信を持つことができました。
●今年ディーキャリア新潟オフィスで自身が一番印象に残ったエピソードはありますか？
私はディーキャリアに通所する以前はコミュニケーションが苦手、そして疲れるものだと思っていました。しかし、訓練中の私を見ていたスタッフから「会話が苦手なようには見えない。もっと自信を持って良い。」と言われました。それ以後、意識してディーキャリアの訓練でのグループワークやロールプレイングをしていくと、自分はコミュニケーションを取ると逆に体調が良くなり、セルフケアに繋がることがわかりました。今では人と話すことに対して前向きな気持ちを常に持っています。
●一言コメントをお願いします！
ディーキャリアは自分を成長させて、生を実感できる場所
T.Oさん
利用期間：6カ月
所属：ライフスキルコース
●ディーキャリアに通所する前と比べ変わったことはありますか？
・自分の疲れに気付けるようになった
・セルフケアをするようになった
・他人に相談をできるようになってきた
・少しずつ自分を出すことへの不安、恐れが減ってきた
・通所することで生活リズムができて体調が上向いている
●今年ディーキャリア新潟オフィスで自身が一番印象に残ったエピソードはありますか？
どの訓練にも共通して言えるが、特に問題解決の訓練で、正解のない問いに対して訓練生各々が自分の意見を自由に出して、白熱した討論になっていたこと。
ディーキャリアには自由に意見を言える、言っても良いという安心感があるのだなと感じたことが印象に残っている。
●一言コメントをお願いします！
ディーキャリアに通うようになって、少しずつですが心身共に調子が良くなっているのを実感します。
ここまで来れたのもディ―キャリアのおかげです。ありがとうございます。
Mさん
利用期間：1年5カ月
所属：ワークスキルコース
●ディーキャリアに通所する前と比べ変わったことはありますか？
・睡眠と食事が安定し週五日終日の外出が無理なく継続できるようになった
・自身の特性について理解が深まり、体調が悪化・回復する要因を把握できるようになった
また、他社に自身の障害について論理的に説明できるようになった
・自分の強みについて知り、自分を肯定しやすくなった
・相談の苦手さが減り、ストレスが軽減した
・コミュニケーション技法の訓練をし、自身をないがしろにすることが減った
・ストレスへの対処方が増えた
・他者と関わる機会を得たうえで、職業理解を深めたことで社会参加の準備が整いつつある
・体力向上
・MOSを使うPC作業や電話応対など事務作業の経験を詰めた
・職場実習や見学をすることで曖昧だった就職のイメージを具体化でき、将来への不安感を軽減できた
●今年ディーキャリア新潟で自身が一番印象に残ったエピソードはありますか？
ライフスキルコース卒業課題の1つ、障害プレゼンを終えたこと。
企業に対して自身の特性・対処・依頼したい配慮をプレゼン形式で伝えるこの課題に取り組む際、相談の苦手さ・自分への完璧主義・明確な正解のない課題に取り組むことへの不安感から体調を崩し、大きく行き詰まっていた。これら特性へ対処して乗り越えたことで、その後の様々な課題に主体的に取り組めるようになったため、自分の中で大きな転換点として印象に残っている。
●一言コメントをお願いします！
完璧でないこと、うまくできないことに不安を感じやすい人にとって安心しやすい環境の場所です。来年もよろしくお願いします。よいお年を！
Fさん
利用期間：1年10カ月
所属：リクルートコース
●ディーキャリアに通所する前と比べ変わったことはありますか？
ディーキャリアに通所する前は、引きこもりだったので外にでることがなかったので朝遅く起きたり、昼寝をしたりと規則正しい生活を送ってきませんでした。あと、家で一切の運動をしていなかったので体力がありませんでした。しかし、ディーキャリア新潟オフィスに通所してからは、朝早く起床する規則正しい生活を送ることができるようになり、歩く機会、運動する機会が増えたことにより体力が向上しました。
●今年ディーキャリア新潟オフィスで自身が一番印象に残ったエピソードはありますか？
印象に残ったことは、障害プレゼンをした時です。何回も練習を重ねたとは言え、間違えずに言えるかなと緊張しました。
●一言コメントをお願いします！
スタッフはとても頼りになる方たちです！
インタビューは以上になります！
2024年もそれぞれの「なりたい姿」を実現できるよう、これからも皆様と一緒に歩んでいければと思います！
今後ともよろしくお願いします！
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