ディーキャリア新潟オフィス

Ｑ1：就職が決まった感想をお願いします。

嬉しさは二の次で、まず驚きと安堵がありました。
私は自己肯定感というものがあまり高くなく、こんな自分が働けるのか不安に駆られる日々だったので、ようやく落ち着けると思いました。
私の場合は、実習や職業訓練をさせていただいた職場での就職となったので、社員になる不安はそんなに無く、安心して社員(社会人)になれると思いました。

Ｑ2：ディーキャリアに通うことで変化はありましたか？

大きく２つありました。
1つ目は、生活リズムです。私は通所する前は家に引き籠もっていました。しかし、ディーキャリアに通所することによって、決まった時間に外に出て決まった時間に帰ってくるというルーティンが形成されました。結果として、早寝早起き等に繋がり、生活リズムが整いました。

2つ目は、感情との付き合い方です。ディーキャリアに通う前は感情をあるがままに出していました。辛い時は物や人に当たるということがありましたが、アンガーマネジメント等を学んだことによって、一旦しっかりと自分の中で感情を整理してから表に出せるようになりました。このおかげで不必要なトラブル(口論等)が激減しました。

Q3：最後に一言お願いします

就労移行支援は、２年の利用期間が設けられています。なので、この２年間をどのように過ごすかが重要になってきます。ディーキャリアには3つのコース(ライフスキル→ワークスキル→リクルート)が存在し、階段を登るかのように進んでいきます。

ただ、その節目節目にコースの移行条件があります。自己理解の具合や訓練の習熟度によって厳しい試練になることもあるかもしれません。私自身もめちゃくちゃ大変な思いをしながら課題に取り組んでいました。その中で、誰を頼ったかというと、ディーキャリアのスタッフさんです。課題はスタッフさんと二人三脚でクリアしていきました。
課題を進める中で、もっとよくなるところについては「ダメ」とはあまり言わず、「こうした方がより良くなるよ」と背中を押してくれるので、私は自信を失わずにステップアップしていくことが出来ました。

最後に、なりたい自分になる為に、マイペースで全然いいので、悔いのない２年間を経て社会人になりましょう。

この度、無事に就職が決まり、晴れてディーキャリア新潟オフィスを卒業することになりました。

短い間でしたが、ディーキャリア新潟オフィスを利用して心から良かったと思っています。自分の人生の大きな転換点になりました。

Q1：ライフスキルコースではどんなことを学ばれましたか？
自身の障害と向き合い、その対策について自分なりに考えられる力を身につけることができるようになりました。また、私は人に相談することが苦手だったのですが、相談を何度も重ねるうちに、いかに人に相談することが大切なのかを学ぶことができました。ものごとを何でも1人で解決しようとすると、どうしても考え方の幅が狭くなってしまい、負のループに入ってしまうことがあるからです。

Q2：ワークスキルコースではどんなことをされてきましたか？
実際の就業業務を想定した訓練を行い、自身の障害特性が実際にどのように現れるのか再確認できました。また、新たな特性の発見やこれまでと違った対策を考えることができ、仕事をするうえでの自信に繋げることが出来たと思います。また、得意なことや苦手なことを認識することで、就職先の選定に活かすこともできました。

Q３：リクルートコースではどのようなことをされてきましたか？
これまでのコースで学んできたこと、理解してきたことを総動員して就職活動を行いました。就職活動を早く終わらせるポイントしては、ライフスキルコース、ワークスキルコースで十分に自身の特性について理解を深めることです。面接では、自身のことをよく理解できていないと相手に自分のことを上手く伝えることが難しくなるからです。また、就職活動では、不安やストレスがそれまで以上に溜まります。ライフスキルコース時から実施してきたセルフケアやリフレーミングなどを行い、いかに不安やストレスを軽減できるかが、就職活動を行う上でも大切なポイントの１つでもあると思います。

Q４：最後に一言お願いします
本当は、伝えたいことはたくさんありますが、とくにお伝えしておきたいことを2点お伝えいたします。

・人間不信に陥っていた私を、社会に安心して復帰できるようサポートしてくださり、ありがとうございました。ディーキャリア新潟オフィスのスタッフの皆さんは優しくて良い人ばかりですが、それでも、これまでのマイナスの経験から、慣れるまでは警戒してなかなか自分のことを話せませんでした。ですが、その私の心の壁を壊してくださったことで、また人を信じてみようという気持ちになり、以前に比べて物事についても前向きに考えられるようになりました。私にとってはすごく大きな変化でした。

・私自身敏感なところがあるので、常に気を使わせていたところもあると思いますが、嫌な顔をせず最後まで一緒に最善の方法を考えてくださったり、アドバイスをくださりありがとうございました。敏感で、悩みを抱えやすい私は、何度も相談に乗っていただき、アドバイスをいただいたことで、徐々に自分なりに考え方の幅を広げたり、切り替えが早くできるようになり、生きやすくなりました。これからも、人に相談することを大切にしていきたいと思います。

退所後も、定着支援として関わってくださるとのことなので、忙しいと思いますが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

Ｑ：就職が決まった今、ディーキャリアを振り返ってどう思いますか？
私は最初のころはディーキャリアに週１午後のみしか通っておらず、就職についての具体的なビジョンも持てていませんでした。
ライフの卒業課題に本格的に取り組み始めた頃から自己理解が少しづつ進み、障害者雇用であれば就職できるのではないかと考えるようになりました。元々頭を使って考えることは得意だったこともあり、卒業課題も順調にこなせたと考えています。
ワークに移行後から企業実習前面談などの活動を行い、個人的に納得できないこともありつつなんとか就職することが出来ました。

Ｑ：ディーキャリアに通所することで変化はありましたか？
これまでディーキャリアに通って、よかったことは自身の特性についてある程度自己理解が進んだことと、生活リズムが安定したことの2つです。
自己理解が進まないと課題に対処できない、といったことは支援員から何度も伝えられましたが、それ以前に自身の障害について理解や納得ができないと、就職についてのモチベーションが上がらないからです。
生活リズムについてはディーキャリアに毎日通うことで、毎朝決まった時間に起きる習慣がつきました。これらは仕事をする上で特に重要になってくる部分だと思います。

私自身就労経験が少ないということもあり、まずは就労実績を積むことを第一に考え就職活動を行っていました。今後は毎日安定して仕事が続けられるよう努力していきたいと思います。

Q：最後に一言お願いします
最後に、私自身納得できないことを素直に受け入れるような人間ではないこともありスタッフの皆さんには面倒をお掛けしたかもしれませんが、今までありがとうございました。