【利用者ブログ】私のセルフケア

初めまして、訓練生のSと申します。

今回のテーマは、私のセルフケアです。

私は沢山「セルフケア」を持っているのですが、今回はその中の１つ、ハンドメイドを紹介したいと思います。

私がハンドメイドを始めたきっかけは、

1 子どもの頃から好きだった

私は小さい頃から何かものを作るのが好きでした。

また手先が器用だと周りの方からよく言われ、褒められることも多く、自分の自信に繋がったのかな、と思います。

2 コロナ禍でのおうち時間

コロナ以前は外出や、飲みに行くこともあったのですが、今はそれがしづらくなり、自分自身かなりイライラしていました。

そこで、おうちでできるセルフケアとして、続けています。

個人的には、この時間は落ち着くことが多いです。（時々失敗するとイライラしますが…）

ハンドメイドには様々なものがありますが、私が行っているものの１つに、羊毛フェルトがあります。

ディーキャリアの昼休みにも、羊毛フェルトでマスコットを作っています。

専用の針でちくちくしていると、ふわふわのものがまとまって形になります。

その作業が不思議と落ち着くのです。

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最近挑戦したものはぬいぐるみ作りです。

うまくできるようになったら、一から自分で型紙から作ってみたいな、と思っております。

セルフケアは今後も大切になると思うので、集中しすぎて訓練等に影響しないよう、体調や時間と相談して続けようと思います。