目標設定の訓練を行いました！

皆さんこんにちは。

生活支援員の渡邊です。

3月に入り、新潟はやっと気温１０℃以上の暖かい日が見られるようになりました。

しかし、日によっては最高気温３℃のこともありますので寒暖差には気を付けながら体調管理をしていきたいと思います。

本日は目標設定の訓練の一部をご紹介します。

今回の訓練テーマは『就職後の夢』です。

ディーキャリア新潟オフィスは就労移行支援事業所なので「就職が最終ゴール」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし訓練では「就職が最終ゴールではない」ということをお伝えしています。

参加利用者の方に「就職したら何がしたいか？」という質問をしたところ

・親に美味しいご飯をおごりたい

・友人と旅行に行きたい

・海外旅行に行きたい　　　など就職後の目標を持っていらっしゃいました。

ご自身のなりたい姿をかなえるためにも定期的に目標設定の訓練では「就職後の夢」に対しての行動目標を考える訓練を実施しています。

今回はある方の就職後の目標についてご紹介したいと思います。

ズバリ！！「自分の給料で４７都道府県食い倒れる」という目標を掲げていました。

その目標に対しての具体的な行動(行動目標)を皆さんに考えていただき、発表してもらいました。

【行動目標】

・各都道府県の食べたいものリストを作成する

・どのくらいの期間で目標が完了するか計画を立てる

・おおよその交通費を計算しておく

・ボーナスがでたら貯金する

・胃薬を用意しておく

・移動に耐えられる丈夫な身体をつくっておく　　　など

現実的な目標やユニークな目標を考えてくださいました！

その後、目標を立てた方に優先順位立てをしていただき、目標へのプランを考えていただいています。

その方に感想を聞くと「すごくワクワクしてきて、就職へのモチベーションが高まりました」と嬉しいお言葉をいただきました。

目標は大きく感じても、行動目標を書き出し、優先順位をつけることで、今取り組まなくてはならないことが見えてきます！

ご興味がある方はご見学お待ちしております。

みなさんの参考になれば嬉しいです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

次回のブログをお楽しみに！