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こんにちは。ディーキャリア松本オフィスの利用者のSです。
アジサイがきれいに色つき始める季節となりましたね。

面倒くさい性格のひねくれ者

わたしの診断名はＡＳＤ（自閉スぺクトラム症）で、２つの物事を同時進行することが苦手です。

現在私は、特性検証をするワークスキルコースにいるのですが、特性なのか性格なのか、はたまた自分の逃げなのか、訳が分からなくなった上に、苦手意識ナンバー１の電話当番の業務では、自分の理想が高すぎて、
いくら周りの方が

「上手ですよ。」

と伝えてくれても素直に受け止められない上に変にプレッシャーすら感じてしまい、自分で自分を苦しめることのループにはまっていました。

結果、自分の意見、意思を言うことも伝えることもできず４日間お休みしてしまい通所することができませんでした。

そんな私がディーキャリアで学んだこと、学んでいることをお話したいと思います。

嫌なことから逃げ回る

私は幼いころから嫌なことから逃げ回って今まで過ごしてきました。
直近でも嫌なことから逃げて家に帰ろうともしました。

冒頭でもお話した通り、４日間通所できずその翌日にスタッフさんと今後についての話し合いをしました。
ディーキャリアでは３つのコースがあり私は、最初の段階の
「自分について知るライフスキルコース」に戻ろうと思いました。

しかし、スタッフさんと話して

「ライフスキルコースの内容は知識として身についている、次は検証していこう」

となりました。
そして、

「何でも言わないとわからないから逃げてしまう前に『自己発信』をしていこう。」

と伝えられました。

現在の自分

今でもジェットコースターのように気持ちの波が激しいですが、前よりは、自分の意見や意思を伝えられるようになってきたと思います。
（自信はあまりないですが…）

【自分から伝えないと相手も分からない】
改めてこの大切さを知りました。

そして苦手意識ナンバー１の電話当番についてスタッフさんと話し合い、電話メモ用紙を工夫することになり、現在さっそくメモのフォーマットを修正しています。　
工夫した電話メモを活用し、苦手意識を少しずつ打ち消して自信を持てたら…と思っています。

まずは、【言う、伝えてみる。】

今回は、ディーキャリアで学んだ事、学んでいることについてお話させていただきました。かなり個人の話にはなりましたが、お役に立ったらうれしいです。

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こんな感じで、役に立ったり立たなかったりのブログを更新していきます。
ぜひお気軽にお立ち寄りくださいね。

今回のブログ担当　利用者Sさん

♦ディーキャリア松本オフィスとは

ディーキャリア松本オフィスは、長野県松本市にあり、特に発達障害の支援に応じた、『就労移行支援事業所』です。カリキュラムを通してあなたの個性と向き合い、「自分らしく長く働ける力」を身に付けるお手伝いをいたします。
現在は松本市はもちろん、安曇野市や塩尻市から通われている方もいらっしゃいます。

♦就労移行支援とは

障害・難病をお持ちの方で、一般企業で働くことを目指している方の訓練支援です。
「就職ができない」「就職しても、なかなか続かない」「学校卒業後の進路が決まらない」などのお悩みありませんか？
就労移行支援は、就職を希望しているが、さまざまな困難によりうまくいかないといった、障害・難病などの方を対象に、一般企業で働くために必要な知識・スキル向上のサポートをおこないます。また、求人検索、面接練習、書類添削等、就職活動の支援や、通院、面接同行などの支援もおこないます。

♦就職してからもサポート継続

就職することがゴールではありません。
ディーキャリア松本オフィスは、就職してからも、心も体も健康に働き続けらることを目指して、就職後のサポート『定着支援』も致します。
就職すると、環境の変化や人間関係の変化など、慣れないことがたくさんあります。
その中で出てくる、悩みや困りごとに対応しながら、ご本人も、企業の方も、双方が働きやすい環境となるよう支援いたします。

♦利用対象者

ディーキャリア松本オフィスをご利用できる方は、就職を希望されていて、以下のような方です。
・18歳～65歳未満の、発達障害、精神障害、難病のある方。
・18歳～65歳未満の自立支援医療の制度を利用している、もしくは主治医の診断書がある方。

※その他18歳～65歳未満で、上記に該当しないが、うつ状態や引きこもり状態が続いている方など、その他お悩みがある場合でも、毎月無料相談会も開催しておりますので、ぜひ一度ご相談ください。お力になれるかもしれません。(無料相談会の日程は、ホームページやInstagram、ツイッターでも告知しております。)

♦ご利用料金

就労移行支援事業所のご利用料金(１か月あたりの自己負担額)は、前年の世帯所得で決定されます。
世帯所得とは、ご本人、またはご本人と配偶者の所得の合計です(ご両親の所得は含まれません)。
詳しくは、ディーキャリア松本オフィスまで、ぜひお気軽にお問い合わせください。

🔸🔶🔸🔶ディーキャリア松本オフィス🔶🔸🔶🔸

〒390-0811　長野県松本市中央1-15-7 ハネサム松本201
(松本駅(お城口)から徒歩３分)
TEL：0263-31-5935　　FAX：0263-31-5958
ホームページ：ディーキャリア松本オフィス
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