ビジョンビジュアライズをおこないました♪

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４月になり、すっかり暖かくなってきました。
桜はあっという間に散ってしまい、気が付けば４月下旬となりました。
暖かくなってきましたが、まだまだ寒暖差があるこの季節。
体調管理が難しい季節ですので皆様お気をつけくださいね☺

初めての訓練

ディーキャリア松本オフィスでは初めてのビジョンビジュアライズをおこないました。
開所して半年たち、利用者も少し増えてきましたのでおこなってみました！

参加される利用者も新しい内容に、
ワクワク☺される方もいれば、
いつもと違うことにドキドキ☹少し緊張される方もいました。
私も初めての事でしたので、同じようにワクワク☺ドキドキ☹しながら訓練をおこないました。

ビジョンビジュアライズとは？

皆様、「ビジョンビジュアライズ」ご存知でしょうか。

ちょっと言いづらい、「ビジョンビジュアライズ」という言葉・・・
当日利用者の前ではきちんと言えましたが、
ここだけの話、慣れるまで私は何度も噛んでいました🐈🐈笑

さて、この言葉の意味を少し確認しましょう！

「ビジョン」・・・なりたい自分のイメージ
「ビジュアライズ」・・・目に見える形にすること

です。
まとめると、「なりたい自分のイメージを目に見える形にする」ということです！
写真やイラスト等を使って自由に表現します♪

「なりたい自分」

すでに明確な人もいれば、まだまだこれから見つけていきたい！という人もいますよね。
この訓練の目的は、「なりたい自分に近づく力」を高めることです。

今はまだ明確でなくてもいいのです、まずはどんな自分になりたいのかを楽しみながら探していきました☺

どんなものが完成したかな？

じゃじゃーん！ 完成したのはこんな素敵な作品です。

とてもワクワクしますね～ 当日はいつもと違う雰囲気で、それぞれの「元気になる曲」を各自教えてもらい、BGMとして流しながら作業をおこないました。

それぞれ「なりたい自分」をイメージしながら、雑誌や写真を切り貼りしてきました。
どんな気持ちでその写真を選んだかという会話も飛び交いながら、和気あいあいと過ごしました。

「パリに行ってみたいな～」
「綺麗なオフィスで働くサラリーマンになりたいな～」
「スポーツを続けたいな～」
「趣味のゲームやアニメを楽しみたいな～」
「東京の結婚式場で挙式したいな～」

それぞれの「なりたい姿」

今回のビジョンビジュアライズ、参加された方から

「またやりたい！」
「もっと入れ込みたいことがある！」
「忘れていたやりたいことを思い出した！」
「全部は無理かもしれないけど、少しでも近づきたい！」

など前向きな感想をたくさん頂きました。

また定期的におこなっていき、それぞれの「なりたい姿」を見つけていきたいと思います(^^)/
また事業所内に作品掲示しますので、お越しの際には是非ご覧ください。

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こんな感じで、役に立ったり立たなかったりのブログを更新していきます。
ぜひお気軽にお立ち寄りくださいね。

今回のブログ担当

生活支援員　小林裕佳子

温泉と高原が大好き、
休日は家族でどこかしらの温泉にいる小林です。
Uターンで松本に戻ってきましたが、
地元のはずが全然詳しくないので、
いろいろと教えてください♪

♦ディーキャリア松本オフィスとは

ディーキャリア松本オフィスは、長野県松本市にあり、特に発達障害の支援に応じた、『就労移行支援事業所』です。
カリキュラムを通してあなたの個性と向き合い、「自分らしく長く働ける力」を身に付けるお手伝いをいたします。
現在は松本市はもちろん、安曇野市や塩尻市から通われてる方もいらっしゃいます。

♦就労移行支援とは

障害・難病をお持ちの方で、一般企業で働くことを目指している方の訓練支援です。
「就職ができない」「就職しても、なかなか続かない」「学校卒業後の進路が決まらない」などのお悩みありませんか？
就労移行支援は、就職を希望しているが、さまざまな困難によりうまくいかないといった、障害・難病等の方を対象に、一般企業で働くために必要な知識・スキル向上のサポートをおこないます。また、求人検索、面接練習、書類添削等、就職活動の支援や、通院、面接同行などの支援もおこないます。

♦就職してからもサポート継続

就職することがゴールではありません。
ディーキャリア松本オフィスは、就職してからも、心も体も健康に働き続けらることを目指して、就職後のサポート『定着支援』も致します。
就職すると、環境の変化や人間関係の変化など、慣れないことがたくさんあります。
その中で出てくる、悩みや困りごとに対応しながら、ご本人も、企業の方も、双方が働きやすい環境となるよう支援いたします。

♦利用対象者

ディーキャリア松本オフィスをご利用できる方は、就職を希望されていて、以下のような方です。
・18歳～65歳未満の、発達障害、精神障害、難病のある方。
・18歳～65歳未満の自立支援医療の制度を利用している、もしくは主治医の診断書がある方。

※その他18歳～65歳未満で、上記に該当しないが、うつ状態や引きこもり状態が続いている方など、その他お悩みがある場合でも、毎月無料相談会も開催しておりますので、ぜひ一度ご相談ください。お力になれるかもしれません。(無料相談会の日程は、ホームページやInstagram、ツイッターでも告知しております。)

♦ご利用料金

就労移行支援事業所のご利用料金(１か月あたりの自己負担額)は、前年の世帯所得で決定されます。
世帯所得とは、ご本人、またはご本人と配偶者の所得の合計です。(ご両親の所得は含まれません)
詳しくは、ディーキャリア松本オフィスまで、ぜひお気軽にお問い合わせください。

🔸🔶🔸🔶ディーキャリア松本オフィス🔶🔸🔶🔸

〒390-0811　長野県松本市中央1-15-7 ハネサム松本201
(松本駅(お城口)から徒歩３分)
TEL：0263-31-5935　　FAX：0263-31-5958
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