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人生ゲームから考える自分の人生

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みなさん、おはようございます!
只今このブログを書いている時間は、午前10時。
いまだエンジンのかからない頭で文章を練っております💭

「やる気スイッチ」のように、スイッチをONにすると、眠気の残るまぶたがバチっと開いて、なかなか働き出さない頭が一気に回転したらどんなに良いことか…。

まあ、そんなのろのろ運転の脳みそで、今日も一日頑張れ私💪

さて、今日みなさんにお話しするのは、「人生ゲーム」のお話。
人生ゲームをやったことある人もない人も、自分の人生をイメージして読んでみてくれると嬉しいです!

人生ゲームを作ろう!

先日、ディーキャリア松本オフィスでは『人生ゲームを作ってみよう』ということで、
人生ゲームのマスの内容をみんなで考えて意見を出し合いました。

人生ゲームと言えば、

「宝くじに当選し、〇〇百万もらう」
「結婚して子どもが生まれる」
「〇〇の仕事について、〇〇万もらう」

などの、ポジティブな内容のマスがあったり、

「置き配の荷物が盗まれた。〇〇万払う」
「税金対策で無駄遣い。〇〇万払う」

などの、ネガティブな内容のマスがあったりします。
そんな様々な内容のマスを、ルーレットやサイコロで出た数だけ進んでいき、最終的にゴールした時、一番お金を持っていた人が勝ちというゲームですね。

今回は、空白のマスがたくさん並んでいる中から、好きなところに、ランダムに内容を埋めていきます。

マイナスに物事を考えてしまいがちな人って、きっとたくさんいますよね。
私も、どちらかというと、そのうちの一人です。
そこで、なるべく前向きなことを考えてほしいから、利用者さんはポジティブな内容のマスを、スタッフはネガティブな内容のマスを考えました!

マスが埋まっていくうちに変化してくるみんなの考え方

人生の中で起こり得る、ポジティブなこと、ネガティブなこと。
考え出すとこれが意外と難しいんです🤔

自分の今までの人生で実際にあったことを参考に考えたり、今後実際に起こってほしいことを考えたり、人生ゲームでありそうな内容を考えてみたり… みんないろいろな視点で考えていきます。

ぽつぽつとマスが埋まりだすと、
「さっきのタイミングで、ブランコを購入してるから、今度はそれが壊れちゃってお金を払う羽目になるとか」
「〇マス前で結婚するっていうマスがあるから、この辺で子供が生まれてもいいね」
と、内容も、それを入れ込むマスの場所もバラバラだったものがいつの間にか、みんなの頭の中に、『この人生を歩む仮想の人物』が出来上がってきて、マスとマスが時系列でつながり、ストーリー性を持ち始めます。

そして
「さっき、「犬を飼う」っていうマスがあるから、この人犬が好きなんだね。じゃあ、犬に関しての資格をとろう」
など、仮想の人物の人物像まで踏まえて、その後の人生を考えるようになります。

ネガティブなことが続くと
「こんなにネガティブな出来事が続くとさすがにかわいそう」
と思いやる気持ちが芽生え、そのあとのマスには特大のポジティブなイベントを入れてあげたり…🥰

こんなふうに、人生で起こるイベントを、ポジティブ・ネガティブのバランスを見ながら、ひとりの人生を想像して埋めていくことができました!

そうしているうちに、たくさんマスが埋まり、あっという間にスタートからゴールまでマスが埋まりました!!

が、時間もたくさんあるし、なんだか物足りなさ…
ってことで「ゴール!」のあとからまたマスを追加!笑

「ゴール!」と思いきや、まだゴールじゃなかった!という… なんとも思わせぶりなユーモアあふれる人生ゲームなのでしょう(笑)🤣

「ゴール」したのに、またマスが増えていく

人生で起こることって無駄はないのかもしれない

今回、こうして自分たちで作った人生ゲーム。
気づいたら、みんなが共通して思い浮かべていた『仮想の人物』。
それは、自分のことではないけど、時に自分のことでもある。

埋まったマスのところどころに存在する「自分の願望」
また、ちらほら見え隠れする「こうはなりたくない」という思い。

自分の今後の人生って、希望通りに進んでくれればいいのに、現実そうもいかないこともたくさんありますね。
まさに山あり谷あり。みーんな、そう。

小さな山
大きな山
浅い谷
深い谷

ひとそれぞれ、辛いことも悲しいこともたくさん経験して、今の皆さんがいますね。

でも人生ゲームのように、辛いことの後には、とびっきりの幸せがあるかもしれない!
今まで経験した嬉しいことは、その前にあった辛い経験があったからこそ起こった当然のご褒美なのかもしれない!

「過去のあの経験がなければ、今のこういう結果は生まれなかった」
人生振り返ってみると、そんなことがたくさんあるのではないでしょうか。
経験したすべてのことが、のちの何かにつながるはずです。

人生ゲームも、どこかのマスが一つでも欠けると、違う人生になる。
人生ゲームも、実際の人生も、ひとつひとつのマスが積み重なって、「人生」が形作られていくのですね。

今回こうして、仮想のたった一人の人生を、みんなで考えたように、自分の人生には、たくさんの人が関わっていて、その中には自分のために力を割いてくれる人たちが必ずいます。
そのことを忘れず、今もどんどん自分の人生が作り出されていくこの1分1秒を大切に、人も自分も大切に、生きていきたいですね(*^^*)

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こんな感じで、役に立ったり立たなかったりのブログを更新していきます。
ぜひお気軽にお立ち寄りくださいね。

今回のブログ担当

職業指導員 小林あや

昭和大好きすぎて、昭和に生まれたかった平成生まれ。
スマホの音楽プレイリストは、9割昭和歌謡。
料理をするのがとっても苦手なので、
手抜き飯のアイデアあったら是非教えてください! 

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