ライフスキルコース＆ワークスキルコースで学んだこと

こんにちは。ディーキャリア春日部オフィスです。

本日はご利用者N様が書かれたブログをご紹介します。

【ライフスキルコースで学んだこと】

このコースで学んだことは、基本的にさまざまなコミュニケーションの方法や自身の感情に対するコントロール方法です。

そして何より大切だと思ったのは、自分自身を深く知ることでした。

なぜなら、自分を知らなければ世の中や社会に出た時のコミュニケーションや感情のコントロールはできないからです。

今までの私は、「自分が駄目だから」 「自分が我慢すれば…」 と考えることが多かったです。

その結果ストレスがたまり精神的に不安定になることが多く、それが原因で仕事を辞めることもありました。

ディーキャリアに来て 「傾聴」 「リフレーミング」 「アンガーコントロール」 等多くのスキルを学びました。

難しいものも多くマスターはできていませんが、これからもディーキャリアで多くの学びを得て日々精進していきたいと思います。

【ワークスキルコースで学んだこと】

私は８月にワークスキルコースに移行してきたばかりなのですが、最初にライフスキルコースと違うなと思ったことは、ワークスキルコースの雰囲気でした。

ライフスキルコースでは、訓練の中で問題や意見を共有して全員で考えるといった事が多かったです。

しかしワークスキルコースは 疑似職場であり、「ライフスキルコースで学んだスキルを使いスムーズに仕事を進めていく」ことが目的です。

本当の職場と同じように、それぞれに与えられた仕事に対応しなければいけないので、私は環境の変化についていくのがとても大変でした。

コース移行した８月は不安と緊張の連続で、精神的に不安定になる日が殆どでした。

しかしながら、与えられた作業の中でできる事が少しずつ増えていきました。

するとその中に面白さ、「自分がどこまでできるのか」といったワクワク感を少しずつ感じるようになっていきました。

ライフスキルコースで学んだことでも書いたように、ディーキャリアを卒業して就職した後も日々精進する為の努力を持続していきたいと思います。

これは大変なことですが、大切だと思っているからです。

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