雨も悪くないだろう💧

7月も半分過ぎましたが、梅雨が戻ってきたような日が数日ありましたね☂

雨の日って、皆さんにとってはどんな印象でしょうか？

気分が憂鬱になったり頭痛など、マイナスな印象を持っている方も少なくないでしょう。

しかし、 雨の音には「α波」という、脳がリラックスする波長が含まれていて、 ストレスの軽減集中力を高めるリラックス などの効果があるそうです。

なので、 勉強や仕事、その他何かに集中して取り組む時は、晴れた良い天気よりも雨の日にすると効率的なのです💧

そう考えると、雨がありがたく感じられますね！

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