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アートセラピー✐🎨

とある休日に、気分転換を兼ねてデッサンをすることにしました。

絵はもともと好きで自己流で描いていましたが、デッサンは実物に対して細部まで忠実に描くため、しっかり観察して集中して描くことになります。

 

その為、他のことを考える隙も無く、描くこと一点に集中でき、その間は邪念や悩みから離れることができます。

 

 

GWの祝日開所プログラムの中に「ねんどセラピー」がありましたが、絵を描くこともまた、“セラピー”になると実感しています。

 

デッサンも奥深く、鉛筆を使い分けて、濃淡や細さ太さ等で光と影、質感、細かい描写をしていきます。

色を付けない分、鉛筆による表現力が養えます。

 

どんなことでも、時間を忘れて熱中できることがあるのは幸せな事だと思います★

 

そして、今そういうことがない人もこれから見つけてそれを極めていけば、きっと自分の特技・強みとしてどこかで花開くでしょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

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