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２月に入るタイミングで感じること💦
皆様、こんにちは。 ディーキャリア春日部オフィススタッフ 鈴木です。
最近、感じることがあります。。
急に感じたことではありませんが、
なんでしょう？
そうです🔦
体重が落ちにくくなったなぁ、ということです。
私は、趣味で、たまに（？！）10日に1回、21時くらいに
30分くらいジョギングを行うことを楽しみにしています。
風が強いとか、寒いとか気候のせいにして休まないことを大事にしています。
以前は、（１０年前！）3日に1回、走っていました。
カラオケが好きで、呼吸を強くするため、とても熱心に
することにしていました。（鬼〇の刃ではないですよ👹）
コロナ禍になり（←言い訳）
友人たちも、さらに大きくなり、なかなか会えなくなり、
様々な環境の変化がカラオケの機会を私からとっていきました・・・
体重落ちにくい事実💦
なので、新年になって立てた抱負通り、
2月から定期的に近所をジョギングします！
ディーキャリア的目標設定で言いますと、
では、どう「2月から定期的に近所をジョギング」するか
環境、時間、工夫を具体化するのが大切とするところでしょうか。
2月になりました。
担当するワークスキルコースではまず、
前月の目標についての振り返りを行いました。 そして、次月の目標設定をスタッフと相談し、立てます。
春はもうすぐです🌸
実りある２月の時間を過ごしましょう。
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