ディーキャリアかごしまオフィスの一日の流れをご紹介します！
こんにちは。就労移行支援事業所 ディーキャリアかごしまオフィスです。
「就労移行支援って、一日どんなことをするの？」
「毎日勉強ばかりなの？」
「自分にも通えるかな？」
見学に来られる方から、このようなご質問をいただくことがあります。
今回は、ディーキャリアかごしまオフィスでの一日の流れをご紹介します。
10:00～10:30 朝礼
一日は朝礼からスタートします。
朝礼では、
・体調の確認
・一日の予定の確認
・連絡事項の共有
などを行います。
働き続けるためには、
毎日決まった時間に通所し、
生活リズムを整えることも大切な訓練の一つです。
まずは落ち着いて一日をスタートできるよう準備をしていきます。
10:30～12:00 午前ワーク
午前中は、
ライフスキルコースとワークスキルコースに分かれてプログラムをおこないます。
ライフスキルコース
働き続けるための土台づくりをおこないます。
例えば、
・自己理解
・セルフケア
・コミュニケーション
・問題解決
・ビジネスマナー
などを学びます。
ワークスキルコース
実際の仕事をイメージしながら、実践的なスキルを身につけます。
例えば、
・パソコンスキル
・資料作成
・模擬業務
・グループワーク
・イベント企画
などに取り組みます。
一人ひとりの目標に合わせて、就職後を意識した訓練をおこなっています。
12:00～13:00 昼休憩
お昼はゆっくり休憩します。
食事をしたり、
利用者さん同士で話をしたり、
一人で静かに過ごしたり。
休憩の過ごし方は人それぞれです。
「しっかり休むこと」も、
長く働き続けるためには大切なスキルだと考えています。
13:00～14:30 午後ワーク
午後も、
ライフスキルコースとワークスキルコースに分かれてプログラムをおこないます。
午前の学びをさらに深めたり、
実践的な課題に取り組んだりしながら、
「知る」だけでなく「できる」を増やしていきます。
また、就職活動が近づいてきた方は、
履歴書の作成や面接練習、企業研究など、
一人ひとりの状況に合わせたサポートもおこなっています。
14:30～15:00 掃除・終礼
一日の最後は、利用者さん全員で掃除をおこないます。
職場でも大切になる、
協力して取り組む力や役割を意識する力を身につける時間でもあります。
終礼では、
・今日できたこと
・気づいたこと
・明日の目標
などを振り返ります。
毎日の振り返りを積み重ねることで、
自分の成長や課題に気づき、次の一歩につなげていきます。
一人ひとりに合わせた利用ができます
ディーキャリアかごしまオフィスでは、
全員が同じペースで利用するわけではありません。
例えば、
・週３日からスタート
・午前のみの利用
・体調に合わせて少しずつ通所日数を増やす
など、一人ひとりの体調や目標に合わせた利用計画を立てています。
無理なく継続しながら、「働き続ける力」を身につけていきます。
まとめ
ディーキャリアかごしまオフィスでは、
朝礼から終礼まで、
一日のプログラム一つひとつに「働き続けるための力」を育てる目的があります。
生活リズムを整えること。
自分を知ること。
働くためのスキルを身につけること。
そして、一日を振り返り、少しずつ成長していくこと。
その積み重ねが、自信につながり、自分らしく働き続ける力になります。
「どんな雰囲気なのか見てみたい」
「まずは体験してみたい」
そんな方は、ぜひ一度見学や体験にお越しください。
スタッフ一同、お待ちしております。
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