オーガニックなリラックスタイムを楽しもう～～！

こんにちは、支援員の成宮です。

土曜日の特別プログラム② として、開催中の “タオルヨガ” が好評につき定期開催となりまぁ～す．．．。

会場は “ディーキャリアITエキスパート名古屋丸の内オフィス” ですが、ディーキャリアITエキスパート久屋大通オフィスからも多くの人が参加しているよ。

資格を保有しているディーキャリアITエキスパート久屋大通オフィスの利用者がインストラクターですよ。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　．．．ところで、タオル ヨガって．．なに ！？

タオルを使ったヨガって最高に気持ちいいんだなぁ～！　＼(^o^)／

ヨガマットの上で滑らなくなるし、

汗っかきの問題もサクッと解決してくれるんだ。

まるでボディマッサージみたいなもんだよ !!

ポーズが深まるし、身体もしっかりサポートしてくれる。

自分のリズムでゆる～くやれるから、ストレスもノックアウトしちゃうよ！

まるで心地よいヨガのバブルバスみたいな感じだよ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　へぇ～　気持ちよさそうだねｪ～～　(^_^)

タオルがあると、ヨガマットの上でグリップ感がアップして、

ポーズをキープしやすくなるんだ。

しかも、汗をかいても安心してヨガできるから、

リラックスもバッチリだよ。

ストレスフリーで身体をリフレッシュさせてくれるんだ。

気持ちよく伸びをして、ストレッチする時にタオルがサポートしてくれるから、

ポーズをもっと深めることもできるんだよ。

誰にでもおすすめ！ 柔軟性をアップさせて、筋肉も強化できるんだ。　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

自分のペースでやれるから、自然とリラックスして心も体もリフレッシュできるよ。

心地よい時間を過ごしたいなら、ぜひタオルを使ったヨガを試してみてね。

その気持ちよさに包まれながら、ヨガの世界を探検してみるのもいいかもしれないよ！

ディーキャリアITエキスパート久屋大通オフィス　
　
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