AIは「相談相手」くらいがちょうどいい

こんにちは、支援員の 成宮 です。

最近、AIを使う機会がかなり増えてきた。

分からないことを調べたり、文章を作ったり、仕事のアイデアを考えたり。

ちょっと前なら自分で検索したり、資料を探したりしていたことも、

今では「AIに聞いてみよう」と思うことが増えた。

それだけ便利なAIだけど、「何でも答えを出してくれる先生」と考えるより、

「気軽に相談できる相手」と考えたほうが、うまく付き合える気がする。

例えば、何かを考えているけれど、頭の中がうまく整理できないとき。

「今こんなことで悩んでいる」とAIに話してみる。

すると．．．

話を整理してくれたり

こういう考え方もある

．．と別の視点を出してくれたりする。

もちろん、最終的な答えをAIに決めてもらう必要はない。

「自分はこう思っているけど、どう思う？」くらいの感覚で聞いてみる。

それだけでも、自分の考えを見つめ直すきっかけになる。

人に相談するときも、必ず答えをもらいたいわけではない。

話しているうちに自分の考えが整理されて、

「そうか、自分はこう思っていたんだ」と気づくことがある。

AIとのやり取りも、それに近いのかもしれない。

AIを使うことは、考えることをやめることではない。

むしろ、自分の考えを広げたり、整理したりするために使う。

そんな「相談相手」としてAIを使うくらいが、ちょうどいい距離感なのかもしれない。

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