“はたらく”って難しい？うまくいかない原因は“発達障害”かも…？｜大人の発達障害

こんにちは！
ディーキャリアITエキスパート海老名オフィスです。

突然ですが、みなさん「はたらくって難しいな」って悩みを持ったことはありませんか？

例えば

・職場での人間関係がうまくいかない…
・仕事を覚えるのが大変。ミスばかりしてしまう…
・体調を崩して休みがちになってしまった…
・生活リズムが崩れて朝起きられず遅刻してしまう…

など、いろいろな悩みが起こる可能性はあります。

今回は仕事をするにあたって悩みがある方に向けて、ブログを書きたいと思います。
何か参考や、何かに気が付くきっかけになれば幸いです。

ぜひ最後までご覧ください。

“働くのに難しさを感じる“　考えられる一つの原因とは…！？

働く時には

・上司や同僚、取引先とのコミュニケーション
・仕事を新しく覚える
・与えられた業務を遂行する
・納期を守る、そのために仕事のスケジューリングをする
・仕事に影響が出ないように生活リズムを整える
・ビジネスマナーを実践する

などさまざまな社会的なスキルが必要です。

毎日決まった時間に仕事に向かうことでさえ、意外と難しいものですね。

それには、「時間管理」「健康管理」「精神面の管理・ストレスへの対処」「適切な交通手段を使うスキル」「生活リズムの管理」などなど…世の中で“当たり前”と思われていることでも、さまざまな社会的スキルを必要とします。その中の一つでも欠けていたり、苦手があったりするだけでうまくいかないことが起こります。
ただ何が原因だったとしても、「仕事を休みがちな人」「遅刻が多い人」などと表面に見える問題にほとんどの人は目が行きがちです。そのため、自分も周囲もなぜうまくいかないのかに気づいていないことが多いです。

また、「学生時代は特に困らなかったのに、仕事を始めてからうまくいかないことが増えた」と悩んでいる方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

学校生活と社会人生活は環境が大きく変わります。学生時代は取りたい人とコミュニケーションを取ればよかったり、宿題をやっていなくても少し怒られるくらいだったり、休んでも周囲に迷惑をかけることも少なかったりします。ただ社会生活ではそうはいきませんよね。

仕事をして給料をもらっている分責任が発生したり、納期を守る必要があったり、休んだら周囲に大きく影響が出たりします。社会に出るという大きな環境変化が起こるがゆえに、今まで気づいていなかった自分の苦手や困りごとが表面化してくることがあるんです。

上記のようなその悩み、実は「大人の発達障害」が関係しているかもしれません。子どものころは気づいていなくても、社会に出て「うまくいかない…」と悩んで相談し、初めて発達障害の診断が出るというケースが、最近増加しています。また、うつ病などの精神障害で病院にかかり、そこで発達障害の診断を受けるというケースもあります。

発達障害とは、先天的な脳の機能発達の偏りによって、コミュニケーション等で日常生活に困難が生じる状態です。発達障害による特性は、生まれ持ったものであり、大人になって突然現れるものではありません。しかし、子どものうちは何とか環境に適応でき、発達障害が顕在化しない場合が多くあります。大人になり、社会の中で高度なコミュニケーションを求められるようになると、困難が生じてそこで初めて発達障害と診断されることがあります。
それがいわゆる「大人の発達障害」です。
つまり、子どものころに気づかなかった発達障害の特性が、みなさまが抱える悩みの種かもしれません。まず“自分を知ること“が、解決への第一歩です！

ディーキャリアでできること

ディーキャリアITエキスパート海老名オフィスでは、「自己理解」等の訓練を通じて自分の特性を確認し、その特性にどのように対処していくかを考え、実践していくことで、仕事に定着していただけるように支援していきます。定期的に相談会も実施していますので、お気軽にご相談ください。

見学・体験もいつでも可能です！
ご連絡お待ちしております♪

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執筆者：篭谷（生活支援員）
監修者：佐藤秀祐（サービス管理責任者/社会福祉士・介護福祉士）

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