話しをまとめて伝えるための工夫についての話

こんにちは！ディーキャリア橋本オフィス所属のHです。

皆さん、こんな経験ありませんか？

「話しているうちに自分でも要点がわからなくなってしまう」 「自分の伝えたいことが、相手にうまく伝わらないこ

とがある」 そんな風に思ったことはありませんか？

話しが上手く伝わらないと”もどかしい”し、 相手に迷惑をかけてしまったと気持ちが落ち込んだり、仕事が上手く回

らなくなったりする可能性がありますね。

実は発達障害の特性が関係して、話をまとめて伝えることが苦手な場合があります。 今回は話しを上手く伝える、

伝えやすくする工夫を２つご紹介します。

①事前に要点をまとめる 特性で、「思い付いたことをすぐに話してしまうんです、、」と聞くことがよくあります。

まずは、自分の中で要点をまとめる癖をつけてみましょう。 そのときに、脳内だけでまとめようとするのではな

く、書き出して可視化させると やりやすいかもしれません。

②「まず結論から言うと、～です。」と言う

前置きが長くなったり、補足情報を先に話しているうちに、 要点がわからなくなってしまうことがあります。 これ

は聞き手にも、本当に言いたいことが伝わりにくくなってしまいます。 そこで、話し始めるときに「結論」をいう癖

をつけてみましょう。 「まず結論から言うと～」と冒頭で話しをすると、 話し手も、これから話す内容がブレにく

く、 聞き手もこれから”この話しを聞くんだ”という心の準備ができます。 ちょっとした工夫ですが、 繰り返し実践

をして癖をつけることが重要です。

ぜひ意識してみてください。

まずはお気軽にご連絡ください。お待ちしております。

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