自己理解が必要な３つの理由

皆さんこんにちは！

ディーキャリア横須賀三浦オフィスです。

GWいかがお過ごしでしょうか？

旅行に行くのも良し、ゆっくりとお家で過ごすのも良し、ぜひ日頃の気分転換をしてみてください。

さて、今回は「自己理解の必要性」について。

皆さんは「自己理解」をしていますか？仕事選ぶときやキャリアを考える、人とコミュニケーション

を取るときにも「自己理解」をしていることは大きな強みになります。

「自己理解」を深めることがなぜ仕事やコミュニケーションに役立つのでしょうか。

３つの観点から考えてみましょう。

１．人との関わり方にプラスに働く

人はそれぞれ個性が異なります。仕事をしていると「どうしてそんな反応になるんだろう？」「思ったのとは違う動きをされて驚いた」という場面にであうこともあるのではないでしょうか？

こうした時、「自分の個性とどうズレがあるか」を理解していれば相手の反応で右往左往することを減らすことができます。

２．自分に向いた方法を選択しやすくなる

個性の違いは、学び方、仕事の進め方、判断の仕方などの違いを生み出します。学び方ひとつ取っても個性によって適する方法が異なります。

自分の個性を理解していれば自分に合った勉強方法を選択することができるのです。

そうすることで自分の得意なパターンに持ち込むことができ学習速度をあげられます。

３．セルフコントロールができる

自分の個性を理解していると、自分の感情や思考、行動を自分で制御し、調整できるようになります。

トラブルが起きた時に、自己理解が深まっている状態であれば、自分がどのような感情であるか把握しやすくなり冷静さが保てるようになります。

自己理解を深めてより良い未来を切り開いていきましょう！

とは言っても自己理解の深め方がわからない…。

ディーキャリア横須賀三浦オフィスではまず、しっかりと自己理解を深めるところからスタート！

スタッフがひとりひとりに寄り添って一緒に理解を深めます。

ぜひ一度ご相談ください♪

問い合わせ　046-874-9303