オフィスブログ

余暇活動

皆さん、こんにちは。

ディーキャリア横須賀三浦オフィスです。

今年もあと2か月。早いものですね。気温がなかなか下がらず、本当に年末が近づいているのか?と思ってしまうほど暖かいですね。

例年なら、我が家はもう炬燵を出しているのですが、まだ今年は出さずに済んでいます。

何にせよ、急激な気温の変化があると体調に影響が出るので、気をつけねばなりませんね。

さて、今回は余暇活動についての話。

いつもは就職についての必要なことであったり、就職した後に必要なことを取り上げて話をしていくのですが、今回は余暇の過ごし方について。

実は仕事をしていく中で、この余暇の過ごし方、休日の過ごし方はかなり大事になってきます。

余暇活動が充実している人ほど仕事に前向きに取り組むことができています。

反対に、休日の過ごし方がわからない、もしくは動画を見ていたらいつの間にか休日が終わってしまった、というように自分にとって充実した休日が過ごせていないと月曜日からの仕事がしんどくなってしまいます。

仕事を続けていくうえで余暇の過ごし方は非常に大事になります。

皆さんはどんな休日の過ごし方をされますか?

しっかりとした余暇活動ですと、旅行に行ったり、遊園地に行ったりと大掛かりなプランを立てる人もいます。

身近なところだと、外食をしておいしいものを食べる。山を登る、海に行く、買い物するなどこちらもさまざまです。

ストレスの発散といってもよい、余暇活動。

皆さんも仕事をしていくうえで侮れない要素になります。

ぜひ、自分に合った余暇活動見つけてくださいね!

ちなみにディーキャリアでは余暇活動の支援もおこなっています。

不定期ですが、土曜日に余暇支援という形で開所しています。

仕事をするうえで、余暇という観点から悩んでいる方、相談しに来てくださいね。

横須賀三浦オフィスのブログ一覧

  1. 仕事前の準備とは?

  2. 🎈幸せホルモンを増加させる方法①🎈

  3. ☘️SNS始動☘️

  4. 🛏睡眠の質を上げよう🛏

  5. ☘️心を整える☘️

  6. 🎈土曜開所🎈

  7. 情緒不安定なときってどうしたらいいの?😣

  8. 🕊️連休中のセルフケア🕊️

  9. 雑談会🗣️

  10. 相手の立場に立って考える

  11. 自分と向き合う時間を作ろう🕐

  12. 悩みと上手に付き合っていく方法

  13. やる気が出ない時には…

  14. 働く理由

  15. 太陽の光を浴びるってすごい🌞

  16. 低気圧に負けない体づくり✊

  17. 精神障害とお仕事💡

  18. 趣味をみつけよう!

  19. 自己理解が必要な3つの理由

  20. 「具体的に」って具体的にどうすれば?

  21. 障害者雇用と就労移行支援

  22. 在宅支援

  23. 自律神経を整えよう

  24. 就労移行支援でできること

  25. ディーキャリア 卒業生の言葉

  26. 新年の抱負と目標設定

  27. 振り返り

  28. 怒りの感情、乗りこなすには!?

  29. 感情のコントロール

  30. アイスブレイク

  31. メモを取る重要性

  32. ナビゲーションブックとは!?

  33. 挨拶の重要性

  34. プレゼンテーション

  35. 問題解決の方法

  36. やりがいって何だろう?

  37. 捉え方を変えてみよう!

  38. 0ー100思考

  39. セルフケアチェック

  40. 熱中症警戒アラート!

  41. ビジネスマナー

  42. 仕事選びの一つのポイント

  43. 障害の自己受容

  44. ワーキングメモリー

  45. 会話の極意

  46. 疲れのサイン

  47. 離人感

  48. 仕事がしんどい方へ

  49. 面接の訓練

  50. 障害者雇用のニーズとは?

  51. 体調管理の重要性

  52. コントロールフォーカスって何?

  53. 雪の日

  54. 就職に必要なこと

  55. 問題発掘!

  56. 今年はウサギ年!

  57. 今年の振り返り

  58. 座右の銘!

  59. 仕事を円滑に進める段取り、できていますか?

  60. 皆さんが仕事をする中で大事にしていることは何でしょう?

  61. 今年も残り1か月!

  62. 仕事のやりがいについて考えてみよう!

  63. 他者評価と自己評価

  64. 仕事の向き不向き

  65. 個性豊かなスタッフたち!

  66. はじめまして☆オフィスブログ開設しました!

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