仕事がしんどい方へ

皆さん、こんにちは。

ディーキャリア横須賀三浦オフィスです。

もうすっかりコート要らずになりましたね。かなり暖かい。

今年もまた、暑い夏がやってくるんだなぁとしみじみ感じます。

最近の暑さは異常ですね！

さて今年度も始まり、もうすぐ１か月過ぎます。

季節の変わり目は、体調の変化があります。

体調の変化は、精神面も含まれます。精神的に不安定になるのもこの季節。

今年度からお仕事を始め、慣れてきた反面、いろいろとしんどいと感じる余裕も出てきたころではないでしょうか？

もしそのしんどいなぁと感じている感情が強いものだったり、切り替えられない、処理できないものだったりするといつかは精神的にダウンしてしまう可能性があります。

よく、しんどい、いやだなぁと思うのは連休明けに思ったりします。意外と長期間働いているときはそこまで感じることは少ないです。

感情のコントロールやストレスの対処法がうまくできない場合は要注意です。

本来仕事は、やりがいをもって情熱的に取りおこなえると人生に豊かさが増します。

負の感情ばかり先行してしまうと、なかなかやりがいや自分自身のキャリアップにつながらないことも多いです。

仕事が合わない、仕事に行くのが嫌だ、そう感じることは少なからずかなりの人が感じていると思います。

それでも、仕事ができればまだよいですが、メンタルダウンしてしまって仕事に行けなくなってしまう、そうなってからでは今後がより悪循環になります。

就労移行の事業所はそういった方のやりがいや特性をしっかりと見極めて、いやいやおこなう仕事からやりがいや責任感を持って行う仕事にシフトチェンジできるお手伝いをします。

もし、仕事で悩んでいる、精神的にきつくなってきたとき、就労移行支援という福祉のサービスがあるということ忘れないでいただきたいです。

あなたらしく、無理なく働ける方法、一緒に探していかれるよう支援します。

思い悩んだ時に、就労移行支援を思い出してください。