【利用者ブログ】企業実習ってなに？

みなさん、こんにちは！
ディーキャリア横浜オフィス利用者のMです。

ディーキャリアには、企業実習に行く機会がございます。
このたび実習に行ってきたばかりですので、詳しく紹介させていただきます！

実習先の企業様では、データ入力業務を体験しました。

他の実習生と協力しながら作業を実施し、
社員様からいただいたアドバイスをもとに作業スピードなどを向上させていきました。

実習で得られるものはたくさんあります。
いくつかご紹介します！

①体力やセルフケア方法の確認

そもそも就労を経験したことがない方や、
しばらく就労移行支援にいたためブランクがある方が多いかと思います。

そういった中、短期間であっても通勤や長時間の就労を経験し、
「就労に見合った体力はあるか」
「適切なセルフケア（心身の健康維持のための行動）を実施できるか」を
確認できるのが実習の魅力です。

私は、実習開始前に通勤を試してみた際、
満員電車でかなり体力を消費してしまったため、
実際の実習時には、特急ではなく各停列車で、体力を温存しながら時間をかけて通勤しました。

②得意・不得意の確認

自分が得意だと思っていたこと・苦手だと思っていたことに関して、
普段とは違う環境で就労を経験することで

「あれ、思ったより苦手かもor得意かも……」と
気付くことが、必ずひとつはあるはず。

そうした自己認識と実際の自分のギャップを自覚することで、
より自己理解が進み、よりよい就職活動につながるはずです。

③ナビゲーションシートの確認

実習に行くまでに、ナビゲーションシートを作成します。

（ナビゲーションシートとは…就労における困りごとや自分でできる対処、
職場に配慮してほしいことを記載したシートで、就活でも使用します。）

そのナビゲーションシートについて、実際に就労することで確認することができます。

・困りごとは本当にこれでいいのか？
→意外と困らなかったことや、反対に自覚していなかった困りごとも、
働くことで見つかってくると思います。

・自己対処は適切？
→ナビゲーションシートには「ミスが多いのでセルフチェックをする」など、
困りごとの自己対処も記載します。
その自己対処を職場で実践してみることで、それが有効なのか実際に分かってくると思います。

以上のように、実習を通して就労へのステップを整えることができます。

このブログを読んでいるあなたも、企業実習に興味がありましたら、
ぜひディーキャリアへの通所を検討してみてくださいね！

お読みいただきありがとうございました！

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