オフィスブログ

【利用者ブログ】 ADHDがあるけど一人暮らし 「期間限定の連載始めます!」

皆さん初めまして。ディーキャリア横浜オフィス利用者のAと言います。

この度、ご縁があってディーキャリア横浜オフィスのブログを短い期間ではありますが、書かせていただくことになりました。よろしくお願いいたします◎

今回、せっかくなので私にしか書けない記事を書きたいと思ったので、自分の生活について記事にしてみることにしました!その名も「ADHDがあるけど一人暮らし」です!
タイトルにあるように、私はADHDがありますが一人暮らしをしています。一人暮らしを始めて早5年目に入りました。
ブログを書くことは久しぶりなので、温かい目で見守っていただけたら嬉しいです(*´ω`*)

連載第1回目の記事は、Aの自己紹介を少しお話します。

私は新卒で就職すると同時に実家を出て、一人暮らしを始めました。当時はまだADHDの診断は受けておらず、でも日々の生活で困りごとが多いな…と思う毎日を送っていました。

主な困りごととしては、

  • “物事の優先順位をつけることが難しいこと”
  • “職場の人とのコミュニケーションが上手くいかないこと”
  • “疲れやすく勤怠や私生活が安定しないこと”

などがありました。その結果、何度か転職をしましたが、それでも悩みは尽きず仕事も続かない日々…。昼夜逆転生活は普通で、片付けも苦手なので部屋も散らかりっぱなし…。

さあ当時のAはどうやってこの生活を脱却していくのでしょうか。

次回は私が通所を始めてからの生活について、細かくお話していけたらと思います!

ここまで読んでくださりありがとうございました!次回更新をお待ちください◎

凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹

ディーキャリア横浜オフィス

≪見学・体験へのお申込み・ご相談は≫
・フォーム  https://forms.gle/DPhfPrRjHicY3s226
・電話    045-620-2075 (電話受付時間 平日9時~18時)
・メール   yokohama@dd-career.com
 

≪アクセス≫
JR・横浜市営地下鉄・東急・相鉄・東急 各線
「横浜駅」みなみ西口より徒歩8分

凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹

横浜オフィスのブログ一覧

  1. 【土曜開所】ゲーム大会をしました\(^o^)/

  2. 【ビジネスマナー】報連相をする上で気をつけたいポイントをご紹介!【大人の発達障害】

  3. 【土曜開所】外出企画!みなとみらい帆船日本丸とみなと博物館へ行ってきました\(^o^)/

  4. 【ASD】空気を読みすぎて疲れる「過剰同調性」【大人の発達障害】

  5. 【大人の発達障害】「空気が読めない」ってなに?発達障害との関係

  6. 【土曜開所】ゲーム大会

  7. 【発達障害と気象の関係】その不調、気象病が原因かも?

  8. ディーキャリア横浜オフィスのスタッフ紹介☆≪その5≫

  9. 【土曜開所】癒しの…ハーバリウム手作り体験🌼🍂

  10. 2024年 明けましておめでとうございます。

  11. 【利用者ブログ】ADHDがあるけど一人暮らし 「おすすめしたい訓練(日常生活で使いやすい!)」

  12. ADHDがあるけど一人暮らし 「通所がない日の過ごし方は難しい」

  13. 【利用者ブログ】 ADHDがあるけど一人暮らし 「通所がある日の1日の過ごし方」

  14. 【土曜開所】MUSIC FESを開催しました♪

  15. 【コミュニケーションが身につく】ペーパータワーゲーム

  16. 【支援員がふと感じたこと】なぜ人は「頑張る」のか?

  17. 【土曜開所】なんでも発表会♪開催しました!

  18. 意外と気づかない!感覚過敏に悩まされていませんか?

  19. 【面接準備】PREP法を使って分かりやすく伝えよう!

  20. 【保護者説明会に参加】高校生の就労準備についてお話させていただきました!

  21. 【元人事担当直伝!】 私流!就活面接の大切なポイント

  22. 【考え方を変えてみる】就職活動をリフレーミングしたらこうなった

  23. トーキングゲームで傾聴スキルをアップしよう!

  24. 苦手な方必見☆「自己紹介」にはどんな準備は必要?

  25. 【便利グッズ】忘れ物・なくし物への工夫をご紹介!

  26. 新年度を迎えたみなさんへ~もしもの時のライフハック~

  27. 「推し活」×「就活」の関係性とは?

  28. 【なぜ?】生まれつきの特性なのに「大人の発達障害」と呼ばれる訳

  29. 【利用者ブログ】僕がランニングを始めたきっかけ

  30. 祝ご就職!ディーキャリア横浜に通う前と後の私

  31. 【発達障害あるある】周りからの影響を受けすぎてしまうのはなぜ?

  32. これで安心!ディーキャリア横浜オフィスのご見学の流れ、お伝えします

  33. あなたは大丈夫?【頑張ればできる】の怖さ

  34. 利用者の声★私がディーキャリアを選んだ理由

  35. 発達障害による特性と職場環境の重要な関係性とは?

  36. 今年の目標は何ですか?~2つの目標を使い分けてモチベを維持しよう~

  37. ディーキャリア横浜のスタッフ紹介☆≪その4≫

  38. ディーキャリア横浜オフィスのスタッフ紹介☆≪その3≫

  39. ディーキャリア横浜オフィスOB会2022を開催しました!

  40. 障害者雇用に落ちてしまう…。←面接のコツお教えします!

  41. あなたの価値観と就職の大切な関係性とは

  42. 福祉施設で楽しめるボードゲーム紹介『57577 ゴーシチゴーシチシチ』編

  43. ミニOB会の様子を撮影したら、卒業生の本音がたくさん聞けたよ

  44. アサーティブなコミュニケーションを実践~きのこ派とたけのこ派~

  45. 卒業する私から、これからディーキャリアをご利用になる方へ伝えたいこと

  46. 就労移行支援で楽しめるボードゲーム紹介『ito』編

  47. 体験にお越しの方へ、私たちができることを考えてみました!

  48. なりたい姿に近づこう~マンダラチャートにチャレンジ!

  49. 雑談が苦手な方へ~職場での雑談の重要性とは?

  50. ワーキングメモリーって何?弱い方への対処法とは

  51. メモを取るメリットとは〜自分に最適なメモの工夫をしよう!

  52. 外部講師の方をお招きして「障害年金について」うかがいました

  53. コミュニケーションの苦手な人が気づいた大事なこと

  54. 【大人のADHD】集中できない原因を考える

  55. ストレスとの付き合い方

  56. 【自己理解への道】まずは自分を知ろう

  57. ディーキャリア横浜のスタッフ紹介≪その2≫

  58. コミュニケーションって面倒!だからこそやるべきこととは?

  59. 卒業の季節~自分だけ取り残されていると感じていませんか?

  60. 【大人のADHD】すぐに物をなくすクセをどうにかしたい!

  61. ディーキャリア横浜のスタッフ紹介≪その1≫

  62. 【リモートワークに備えよう】オンライン朝礼実施中!

  63. 「卒業生に聞いてみよう!」開催しました

  64. 【コミュニケーション】難しさを減らす方法とは?

  65. 【アンガーマネジメント】自分へのイライラが減った理由

  66. 他人と比べて落ち込んだら思い出してほしい言葉

  67. ~体験や見学を迷っている方へ~利用者からのメッセージ

  68. 【おとなの発達障害】白黒思考って何が問題なの?

  69. 非常時のコミュニケーションの取り方

  70. 適応障害にならないためにできること

  71. 「HSP」の方におススメの対処方法

  72. 「HSP」さんのあるある話

  73. 「HSP」とは?どんな困りごとがあるの?

  74. 自分は他者からどう見えているのか?

  75. 時間を守ることはなぜ大切?守らないときのデメリットとは?

  76. 面接対策、どんな準備をすればいいの?

  77. 上司とのコミュニケーションを考える 《自分がミスをしてしまった場合》

  78. 人間関係にお悩みの方へ「選択理論」の考え方がヒントになる!

  79. アスペルガーの方のライフハック(その③)

  80. アスペルガーの方のライフハック(その②)

  81. アスペルガーの方のライフハック(その①)

  82. 「発達障害の特性」上手なつきあい方とは?

  83. その症状「PMS(月経前症候群)」ではありませんか?

  84. 非言語コミュニケーションの大切さとは

  85. 【大人のADHD】「過集中」って何が問題なの?

  86. なぜ?梅雨になると体調を崩してしまうのか

  87. ADHDとは?脳内で何が起こっているの?

オフィス情報

横浜オフィス

アクセス
JR/東急本線「横浜駅」西口より徒歩10分
電話番号
045-620-2075