土曜開所「eスポーツ大会🎮」

寒い冬の日は、室内でeスポーツレク！🎮

寒さが本格的になってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？❄️

朝、布団から出るのがつらかったり、外に出るまでに少し時間がかかったり…。
冬は体も気持ちも、いつもより動き出しにくい季節ですよね。

実はこの「寒い時期に動きづらくなる」のは、とても自然なこと。
日照時間が短くなったり、気温が下がったりすると、
気分や集中力に影響が出やすいと言われています。

だからこそ、
「完璧に頑張る」よりも
「少しでも動くきっかけを作る」ことが大切になります◎

そんな背景もあり、今回は寒い日でも参加しやすいよう、
室内で楽しめるeスポーツレクリエーションをおこないました🎮

なんと、企画と当日の進行はワークスキルコースのご利用者様が担当しています！

当事業所では、土曜開所の日も大切にしています。
休日＝休む日、というイメージもありますが、

就労に向けては
・「決まった時間に起きる」
・「外に出る」
・「人と同じ空間で過ごす」
といった生活リズムを整えることがとても重要です。

とはいえ、最初から“訓練モード全開”だと疲れてしまうことも…。
そこで、休日は少しゆるめの内容を取り入れながら、
「通う練習」「場に慣れる練習」をしています♪

「楽しそうだから行ってみよう！」
その気持ちも、大事な一歩です🌱

当日は、ゲーム機を囲んで準備からスタート。
操作方法を確認したり、順番を決めたりと、
始まる前のやりとりから、少しずつ場が和んでいきました。

ゲームが始まると、画面に集中しながらも、
「今の速かった！」
「惜しい〜！」
と、自然に声が出てくる場面が増えていきます。

皆さん、うなずいたり、表情が動いたりと、
それぞれのペースで参加されていました😊

途中、なんと支援員が勝利する場面があり…！
そこから一気に空気が変わります🔥

「次は負けない！」
「もう一回やろう！」
と、リベンジに燃える声が上がり、
場の雰囲気はさらににぎやかに♪

勝ち負けがあるからこそ、
悔しさも、嬉しさも、笑いも生まれます。
それをその場で共有できるのも、こうしたレクの良さですね。

実は、このeスポーツレクには
就労に向けたヒントがたくさん詰まっています💡

・ルールを理解して守る
・順番を待つ
・相手のプレイを尊重する
・勝っても負けても気持ちを切り替える

これらは、職場で求められる力とも重なっています。

また、
「何を話せばいいか分からない」
「雑談が苦手」
という方でも、
同じ画面・同じ体験があることで、
無理なく人と関わることができます。

話さなくても、そこに一緒にいられる。
それも立派なコミュニケーションです◎

寒い冬は、どうしても家にこもりがちになりやすい季節ですが、
室内レクをうまく取り入れることで、
体と気持ちを少しずつ動かすきっかけを作っています。

「できることから、少しずつ」
そんなスタンスを大切にしながら、
今後も季節や体調に合わせた企画を行っていく予定です♪

寒い日が続きますが、
皆様どうか無理せず、自分のペースでお過ごしくださいね。

見学・体験利用も随時受け付けていますので、
気になる方はぜひお気軽にお問い合わせください♪

体験会のお知らせ📢

ディーキャリア横浜東口オフィスでは、毎月体験会を実地しております！
下記の日程以外にも承っておりますので、ご相談ご連絡お待ちしております！

こちら、職場や日常生活で活用できる知識を身に着ける、ライフスキルコースの体験会です！

２月👇

こちら、実際のお仕事に近い環境で訓練する、ワークスキルコース「模擬業務」体験会のご案内です！

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