興味のない話題も怖くない！～ディーキャリアで学ぶ雑談のコツ～

こんにちは🌞 ディーキャリア横浜東口オフィスです！
街は少しずつクリスマスや年末年始の雰囲気になってきましたね🎄⛄
職場や通所先でも、クリスマスやお正月の過ごし方の話題が出ることがあります。

でも、正直言って雑談って難しいですよね。
「自分はあまり興味がない話題だとどう返事すればいいんだろう…」
「会話を続けなきゃいけないの？」
「自分も何か話さなきゃいけないの？」

そんな風に、雑談の時間がちょっと疲れる…と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

興味のない話題でも「傾聴」できれば大丈夫！

ディーキャリアでは、「傾聴」という訓練をおこなっています。
傾聴とは、相手の話を丁寧に聞きながら、安心して話せる雰囲気を作るコミュニケーションの方法です。

興味のない話題でも、上手に聞き手に回ることで自然に会話に参加でき、相手とのコミュニケーションがスムーズになります。

傾聴のポイント

・否定しない
・うなずきとあいづちを大切にする
・キーワードの繰り返し・言い換え
・話の要約
・効果的な沈黙
・意見や助言の回避

これらを適度に使いながら話を聞くことで、話し手は「この人は聞いてくれている」と感じ、安心して話すことができます。

話しやすい雰囲気作り

・手を止めて相手に集中する
・笑顔で相手を見る
・同じ高さの目線で話す

言葉以外のメッセージ、非言語コミュニケーションも大切です。
「メラビアンの法則」によれば、視覚情報は55％、聴覚情報は38％、言語情報はわずか7％。
表情や目線といった非言語の影響は、言葉以上に強いのです。

傾聴は自己理解と人間関係の向上に役立つ

雑談が苦手でも、傾聴を意識することで負担を減らし、自然に会話に参加できるようになります。
ディーキャリア横浜東口オフィスでは、傾聴の訓練を通して、自分に合った方法で他者と関わる力を身につけられます。

興味のない話題でも、聞き方や雰囲気作りを工夫して、安心してコミュニケーションできるようになることが目標です😊

気になる方は、ぜひ見学や体験にいらしてください！♪

ディーキャリア横浜東口オフィスで、スタッフや他の利用者の方と一緒に傾聴の訓練に取り組んでみませんか？見学してみたい、一緒に取り組んでみたいと思った方はぜひお電話やメールでお問い合わせくださいね😊

体験会のお知らせ📢

ディーキャリア横浜東口オフィスでは、毎月体験会を実地しております！
下記の日程以外にも承っておりますので、ご相談ご連絡お待ちしております！

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ディーキャリア横浜東口オフィスではご見学・体験を随時受け付けております。

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・電話：045‐620-0825　（電話受付時間　平日9時～18時）
・メール：yokohama-higashiguchi@dd-career.com
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≪アクセス≫
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