“涼しい”を持ち歩こう！～この夏おすすめの暑さ対策グッズ～

こんにちは。ディーキャリア横浜東口オフィスです。

7月に入り、日差しが一段と強くなってきましたね。
外を少し歩くだけでも汗がにじむような気候の日が増えてきました。
今回は、誰でも手軽に取り入れられる暑さ対策グッズをご紹介します！

【☀️ 実は効果抜群！「日傘」のすすめ】

「日傘って女性が使うもの？」と思っている方、実はそれ…もう時代遅れかもしれません。

最近では、男性用の日傘も多数販売されており、デザインもシンプル・スタイリッシュなものが豊富です。
直射日光を遮ることで、体感温度が3〜7℃も下がるという調査結果も！炎天下での通勤・通学・通所時に活躍すること間違いなしです。

また、UVカット加工のものを選べば、日焼け・紫外線対策にもなります。
“日傘をさす”というちょっとした工夫で、身体への負担をグッと減らすことができますよ。

【💧 併せて使いたい！その他の熱中症対策グッズ】

携帯用ミストスプレー／ハンディファン
　→ 首元や顔まわりに風やミストを送ると、一気に体がラクになります。

冷感タオルやネッククーラー
　→ 水に濡らして巻くだけの簡単グッズ。持ち歩きにも便利です。

保冷ペットボトルカバー＋飲み物
　→ こまめな水分補給も忘れずに。経口補水液や麦茶も◎

暑さ対策をしっかりしておくことで、体力の消耗を防ぎ、心身の安定にもつながります。

この夏は、“涼しい”を自分で持ち歩いて、安心・快適に過ごしましょう！

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