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本日の自立訓練♪
こんにちは！ディーキャリアワーク浦和スタジオスタッフ永澤です。
今回は今日自立訓練のクラスでおこなった「アロマセラピー」の講義についてご紹介いたします。
今週の講義テーマは『余暇・モチベーション』という内容でアロマセラピーのプログラムをおこないました。
自分が好きな匂いってどんな匂いがありますか？と質問をすると、カモミール・ラベンダーと言ったアロマの香りを言う人もいれば、新聞紙・煙・使用後のCDなどと、好きな匂いは人それぞれで「わかるわかる！」と盛り上がりました。
好きな匂いを嗅ぐことで安心効果や緊張が和らぐなどいろいろな効果があるため、今日は実際にアロマの匂いを嗅いでみて気分がどのように変化するかを体験してみました。
アロマで癒しを感じる人や、目がすっきりしたなどと体感されてました。
就労移行支援・自立訓練をご検討されている方は、ぜひ一度見学にいらっしゃいませんか？
随時見学や体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。
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