みなさんの今年の目標は何ですか？【目標設定】

突然ですが、みなさんは今年の目標を立てましたか？

“立てた”という人は、その目標に向かって正しく行動できていますか？
“立てていない”という人は、まだ、間に合います！

ちなみに私の今年の目標は、「来年2月の国家試験に合格する」です。
そのために、私は毎日2時間勉強をしています。

ディーキャリアでは訓練の中で、訓練生に毎月の目標を考えてもらっております。

目標は、結果目標と行動目標の2種類に分けられます。

①結果目標とは、結果に焦点をあて、実現した状態、目指している状態を表した目標。

例えば、〇月には内定をもらっている、〇月には就職している
など、自分が“こうなりたい”を表したものです。
私の場合だと、「来年2月の国家試験に合格する」がまさに、結果目標になります。

②行動目標とは、目指す状態・結果を実現するために必要となる具体的な行動に焦点を当てたもの。

例えば、〇月には〇社エントリーする、〇月までに履歴書・職歴書を完成させる
など、“こうなりたい”に向けたアクションや、そのために何が必要なのかを具体的に表しものです。

私の場合だと、“来年2月の国家試験に合格する”ために、「毎日2時間勉強をする」という行動目標を立てています。
また、より具体的に行動目標を立てるのであれば、

いつ、どいこで、だれが、何を、なぜ、どのように(5W1H)を意識するだけで、より具体性が出てきて、目標が達成しやすくなります。

また、ディーキャリアでは「SMART法」というものを使って、目標をみなさん、立てています。

SMART法とは、それぞれの頭文字をとって、

・Specific　→「具体的、わかりやすく」

・Measurable　→「測定可能、数字になっている」

・Achievable　→「達成可能な、同意して」

・Relevant　→「関連した」

・Time-bound　→「時間制約がある」

の意味になります。

重複してしまいますが、

目標が具体的であればあるほど、対応策や解決策も効果的で、実現可能性の高いものを設定しやすくなります。

目標を立てて、満足していては勿体ないです。
せっかく目標を立てたのであれば、達成したいじゃないですか！！
であれば、“達成するためにはどうすればよいのか”まで具体的に考え、実行してみてください。

ディーキャリアでは支援員と一緒に目標を考え、そのために何が必要で、何をおこなうべきかをまで、手厚くサポートいたします。

我々と一緒に訓練をしてみませんか？

ディーキャリア高崎オフィスは、
「やりがいを感じられる仕事」×「あなたらしい働き方」
の実現を目指す就労移行支援事業所です。
やりがいを感じながら、自分らしく活き活きと働きたい、そんな想いを全力でサポートします。
復職・リワーク支援をご希望の方もぜひご相談ください。
(注：ご利用の際は各市町村への確認が必要となります)
見学・面談・体験はすべて無料で参加いただけます。
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