発達障害を強みに変える！「好きなこと」がすべての能力を伸ばすきっかけに
パソコン好きですか？その「好き」を拡大するとどうなるか
パソコンを触るのが好きですか？ または、特定のゲームやネットの仕組みを深く知ることに強い興味を持っていますか？
発達特性を持つあなたが、特定の分野に対して発揮する「強い興味や集中力」こそが、能力を総合的に伸ばすための最高の土台となります。
実は、私（かまち）は限局性学習障害（SLD）です。
昔は「だから自分は勉強がダメだ」と思い込んでいました。しかし、その考えは自分の好きな漫画から学び始めたとき、大きく変わりました。好きなものへの集中力を通して、苦手な読み書きも自然と上達していったのです。
その「好き」を拡大するとどうなるか？
それは、あなたの集中力が、苦手なことまで克服する総合的なトレーニングへと変わるということです。
この原理は、特定の困難を持っていた著名な人々にも見られます。今回は、好きなことに熱中することが、いかにして総合的なスキルアップにつながるのかを、有名人の事例を交えて考えてみましょう。
専門分野への没頭が「総合トレーニング」になる理由
私たちが抱える困難を克服する鍵は、苦手なトレーニングではなく、「心から好きだと思える活動」の中に隠されていることがあります。
映画俳優が教えてくれること
映画の世界で活躍する著名な俳優たちも、幼少期に特定の困難を抱えていました。
- ダニエル・ラドクリフ氏： 映画『ハリー・ポッター』シリーズの主役である彼は、紐結びなど手先を使うことに困難のある子どもでした。
- トム・クルーズ氏： 彼は、文字を読むことに困難さを持つ（ディスレクシア）子どもだったのです。
トム・クルーズ氏のように早期の支援トレーニングが功を奏したケースもありますが、彼らが演技に深くハマって稽古をたくさんする中で、さまざまな体験や作業をすることになりました。結果、それが体の動きや自分に合う学習方法を伸ばす総合的なトレーニングになったのです。
【ポイント】 専門的な活動への深い没頭は、苦手な分野を意識的に克服するのではなく、活動全体の中で必然的に必要とされるスキルとして、総合的に能力を伸ばすきっかけになります。
発達特性の「超集中力」を水平展開する
発達特性を持つ方は、特定の分野に強い興味や集中力（ハイパーフォーカス）を示す傾向があります。このエネルギーこそが、あなたの隠れた能力を引き出す原動力です。
興味が新たな学びの扉を開く（多様なキャリアパス）
大切なのは、「好きなこと＝クリエイター」というわけではないということです。
- 数字の計算が得意な人は、会計、データ分析、エンジニアリングなど、数字に関連した論理的な分野に興味を広げることが、最も自然で成功しやすい道となります。
- 例えば、電車が好きな方が、それをきっかけに「運行ダイヤ（時間・数学）」や「路線の歴史と地理（社会）」に興味を広げることもあります。
- パソコンやプログラミングに夢中な方が、新しい言語を学ぶ過程で、「複雑な情報を整理する能力」や「英語（コマンド）の読解力」を自然と高めるケースも同様です。
このように、一つの興味を深く掘り下げることが、他の分野の学びへと発展する「きっかけ」となる可能性を秘めているのです。
好きなことに取り組む時間は「低ストレス学習」になる
好きなことに取り組む時間は、どの方にとっても楽しくストレスの少ない体験です。
ストレスが少ない環境では、私たちは脳の力を最大限に発揮し、集中力や記憶力が向上します。
苦手なことを無理に矯正するのではなく、「好きなこと」の快適な領域で得た自信や集中力を、「苦手なこと」への挑戦に応用する。これが、私たちにとって最も確実で効果的な成長戦略です。
あなたの「好き」を深掘りしませんか？
あなたにとって、時間を忘れて熱中できる「好きなこと」は何でしょうか？
ぜひ、その熱意を仕事やキャリアへと繋げられるよう、私たちディーキャリア立川オフィスで、自分を理解し、自分の得意を伸ばすの手です。
当事業所では、他にITエキスパート立川オフィスもあります。
そちらでITスキルも高めるための次の一歩を踏み出してみませんか。
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■この記事を書いた人は？■
ディーキャリア立川・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川オフィス、所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。
主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、さまざまな情報を発信しています。
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