ライフスキルコースで学んだこと 【訓練生】
おはようございます。ディーキャリア立川オフィスです。
私はライフスキルコースの訓練生です。
3か月通っているのですが、今は自己理解を進めているところです。私はASDでコミュニケーションの苦手があります。空気を読めない発言で周囲を困らせたり、相手の発言の意図をうまく汲み取れなかったり、問題になることが多かったです。
その中で一番の問題は、自覚がなかったことでした。
そのためこれまで行動修正を図ることができませんでした。
まだ準備途中ですが、その自覚をすることができたのがライフスキルコースで得られたことです。
支援員の方から「○○さんのその言い方は、相手を戸惑わせるよ」などと都度教えていただくことで、自分の行動を客観的に理解することができました。
もちろん自覚しただけでは不十分で、対処を身に着ける必要があると思っています。私のように悩んだり、問題になって自己嫌悪に陥っている方は訓練を体験してみるといいと思います。なんとなくの知識が確信に変わって、自分でもこんなに変わるものかと驚いています。私もこれからですが、一緒に頑張っていきましょう。
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■この記事を書いた人は？■
ディーキャリア立川・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川オフィス、所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。 主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、さまざまな情報を発信しています。 凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凸凹凸凹凸凹凸
