1年の抱負は立てましたか
おはようございます。ディーキャリア立川オフィスです。
新しい年となり、新年の抱負を立てたという方も多いのではないでしょうか?この新年に抱負を立てる風習は今にはじまったことではないようです。古くは古代バビロニアやローマまでさかのぼるといわれています。昔の人々も年のはじめにフレッシュな気分でその年の目標を立て、向上心を持って1年をスタートさせたのですね。
しかしこの抱負を完全に実現させられる人は多くはなく、少しは行動してみるものの徐々にモチベーションが下がってしまい、頓挫してしまう人が多いのだそうです。
その理由はさまざまです。心からの抱負ではなかった、具体的な行動計画が不足していた、自分だけで抱負を立て周囲にシェアしなかった、生活が忙しくて、などが挙げられます。抱負を立てたものの早期に挫折してしまった経験がある方は、このような挫折理由に思い当たるところがあるかもしれません。
逆に考えると挫折理由を避ければ、実現が見えてくるはず。そのように考えて、今年も抱負と共に1年をスタートさせてみてはいかがでしょうか?年末には抱負を実現した成長した自分と出会えるかもしれません。
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ディーキャリア立川・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川オフィス、所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。 主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害(ADHD)、自閉症スペクトラム障害(ASD)、限局性学習障害(SLD)、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、さまざまな情報を発信しています。 凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凸凹凸凹凸凹凸
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