風邪なのか、アレルギーなのか〔発達障害との関係〕
おはようございます。ディーキャリア立川です。
10月は「のどの痛み」「咳が出る」「鼻水が出る」などの症状で、なんとなく体のだるさを感じている方も多かったように思います。風邪症状と思っていても、実はアレルギーだったという方もいらっしゃいました。今回は風邪とアレルギーの違いについてまとめてみました。
🔶比較してみよう
【 風邪症状 】
・鼻水 ：粘り気のある黄色い鼻水
・鼻づまり：つまりやすい
・咳 ：咳が出る、痰がからみやすい
・喉の痛み：痛い
・熱 ：熱が出る、だるい
【 アレルギー 】
・鼻水 ：透明でサラサラした鼻水
・鼻づまり：つまりやすい
・咳 ：空咳が出る、痰を伴わない咳、くしゃみ連発
・喉の痛み：イガイガする、詰まっている感じ
・熱 ：微熱、出ない 匂いや味が分かりにくい
※ブタクサは花粉のサイズが小さく、喉や気管に入り込みやすいのが特徴。そのため、喉の痛みや違和感を覚える方も多いでしょう。気管に入り込むと、ぜんそくのような症状を引き起こすことがあります。
🔶見分け方のポイント
一般的に、目のかゆみがあれば花粉症の可能性が高いと言えます。また、症状が長引き、特に季節限定で症状が出る場合も花粉症が疑われます。風邪の場合は、水分補給で１週間程度で改善しますが、花粉の場合は症状が続くため抗アレルギー薬の治療が効果的です。
🔶同時発症も？！
まれに、アレルギーと風邪を同時に発症してしまうこともあります。市販の風邪薬で効かない時は、その旨を医師に相談して適切な薬を処方してもらうようにしましょう。アレルギーの場合、必要に応じて検査をおこなうこともあります。
🔶発達障害とアレルギーは関係している
発達障害（自閉症スペクトラム障害やADHD）や起立性調節障害などで、通年性のアレルギーやアトピー疾患、喘息がある方が非常に多い傾向があると言われています。
気管支喘息を誘発する多くの要因は、自閉症やADHDを引き起こす要因と同じであること。原因と改善方法が、アレルギー、自閉症、ADHD、喘息、以下略称）で似ていることが挙げられるそうです。
（参考：著者Kennth A. Bock,MD、ハートケアクリニック）
いかがでしたでしょうか？風邪とアレルギーは症状が似ているため違いを知り、自己判断で決めつけずに、気になる症状がある場合は早めに医療機関にを受診することが大切です。正しく見分け、水分摂取と早めの対処を心掛けましょう。
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ディーキャリア立川・所沢オフィス編集部
普段は、ディーキャリア立川オフィス、所沢オフィスでそれぞれ支援員として勤務。 主にオフィスの日常やイベント情報、発達障害、注意欠如・多動性障害（ADHD）、自閉症スペクトラム障害（ASD）、限局性学習障害（SLD）、精神障害、特性への工夫、障害者雇用、セルフケア、ライフハック、日々の支援員の気づきなど、さまざまな情報を発信しています。 凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凹凸凸凹凸凹凸凹凸
